Сутки после родов: психологическое и физиологическое состояние женщины

      Комментарии к записи Сутки после родов: психологическое и физиологическое состояние женщины отключены

Сутки после родов: психологическое и физиологическое состояние женщины

Первые дни по окончании рождения ребенка – непростое время, поскольку окончание беременности включает массу физиологических процессов. Сокращение опустевшей матки и начало лактации поддерживаются замечательной гормональной перестройкой, что отражается и на физическом и на психотерапевтическом состоянии юный мамы.

Физическое состояние

  • Изменение давления. Сразу после родов фактически любая дама сталкивается с резким перепадом кровяного давления – оно может встать либо быстро опуститься. Время от времени скачок давления приводит к головной боли, но значительно чаще послеродовой период знаменуется слабостью, потемнением и головокружением в глазах. В первые 5 часов роженице нужно оставаться в кровати, потому, что сильное головокружение может привести к травмам и падениям. пониженная температура и Низкое давление тела сохранится и на два дня по окончании родов.
  • Обезвоживание. начало лактации и Родовой процесс заставляют родившую даму чувствовать сильнейшую жажду. Первые дни по окончании родов потребность в жидкости будет весьма громадна, исходя из этого позаботиться об обильном питье необходимо заблаговременно.

  • Кровотечение. Оно продолжится еще пара недель по окончании родов, неспешно ослабевая. В течение первых дней надлежит пристально смотреть за интенсивностью кровотечения.

Болевые ощущения

Болезненные схватки в первые дни по окончании родов останутся только воспоминанием, и уже ко второму дню боль начнет стираться из памяти. О состоявшемся ходе смогут напоминать болевые ощущения различной степени интенсивности, которые связаны с:

  • швами и Разрывами. Дама будет чувствовать саднящую боль в промежности, вероятны проблемы с мочеиспусканием. Не следует забывать, что своевременное опорожнение кишечника и мочевого пузыря крайне важны, и, не смотря на то, что дама может не ощущать позывов, смотреть за походами в туалет необходимо весьма пристально.
  • Сокращением матки. Данный процесс займет время – матка будет уменьшаться и уходить под лобковою кость с маленькими схваткообразными болями.
  • Приливом молока. К концу первых дней грудь начнет наливаться, подготавливаясь к появлению молока. До трех дней кроха будет питаться молозивом. Для успешного установления лактации, грудничка нужно будет прикладывать к груди как возможно чаще.
  • Трещинами сосков. Неправильное прикладывание малыша к груди может обернуться значительной проблемой – возникновением ран и трещин. Дабы этого не случилось, следите, дабы младенец захватывал ртом всю ареолу. Обычными являются маленькие покалывания в области молочных протоков, тяжесть и сильное набухание в груди.
  • Нагрузкой на мускулы в ходе родов. Потужной период, в то время, когда тело дамы совершало весьма интенсивные упрочнения, может обернуться мышечными болями, сохраняющимися на два дня по окончании родов.

Внешний вид

  1. Пузо. В зависимости от упругости мышц и эластичности кожи кто-то избавится от живота фактически сразу же. Но не следует удивляться, что пузо может уйти не сходу и к моменту выписки нужно будет воспользоваться той же одеждой, что и до родов.
  1. Растяжки. Для кого-то важным огорчением окажутся растяжки, каковые станут еще более заметны по окончании родов. К тому же, к уже имеющимся некрасивым багряным полосам на животе либо бедрам смогут добавиться растяжки на груди, очень сильно увеличившейся в связи с началом лактации.
  1. Лицо. При неправильном поведении в родах смогут пострадать лица и сосуды глаз. Красные небольшие кровоподтёки и белки на лице сохраняются еще пара дней по окончании родов. А начало лактации может сопровождаться маленькой отечностью, в особенности заметной в области век, губ и носа.

Психотерапевтическое состояние

боль и Сильнейшая нагрузка, испытываемая в родовом ходе, сменяется ощущением эйфории. Эмоциональный подъем связан не только с тем, что дама справилась с тяжёлой задачей, а продолжительная боль, наконец-то, отошла. В дело вступают гормоны – окситоцин, вызывающий сокращения матки, отвечает и за немного поднятое настроение роженицы и за нежности и волну любви, которую испытывает мать к крохе. Как раз действием гормонов разъясняется природа материнского инстинкта.

Гормоны же отвечают и за прилив сил – бодрость сохраняется еще пара недель по окончании родов, что разрешает юный маме дремать урывками и заботиться за новорожденным, не падая с ног от усталости.

Весьма серьёзным для каждой родившей даме есть потребность в полноценном отдыхе. Исходя из этого первые дни по окончании родов необходимо попытаться отложить отнимающие время контакты с близкими и друзьями, переговоры по телефону. 60 секунд и часы, израсходованные на общение, лучше применять для сна.

Организму потребуется время на переход и перестройку из беременного состояния в обычное, исходя из этого уже через пара дней дама начнет испытывать усталость и тревогу, а позванная интенсивной выработкой окситоцина эйфория уступит место раздражительности либо кроме того депрессии.

Текст: Вера Гюлер

Случайные записи:

Что ждёт женщину после родов? Физиологическое восстановление.


Еще немного статей: