Что делать, в то время, когда попытки приучить себя к планированию провалились? Как быть,в случае если жизнь по графику приводит к ощущению монотонности и скуки? Вероятен ли успех без постановки долговременных целей и возможно ли двигаться в нескольких направлениях сходу, не распыляясь?
Об этом рассуждает предприниматель, психолог-практик, self-made man, Иван Пирог.
Статья посвящается всем жертвам тайм-менеджмента, каковые потерпели провал в достижении амбициозных целей, людям, чья уверенность в себе пострадала в бесплодных попытках применить рациональные совокупности, противоречащие их внутренней природе.
Дело в том, что людям определенного сорта не подходят совокупности управления временем, основанные на постановке цели, расстановке и планировании приоритетов.Им нужна другая система!
- Без пошагового замысла;
- без приоритетных дел, каковые необходимо сделать прежде всего;
- без чётких дат и сроков;
- и, наконец, совокупность без целей!
<p>
Интригует?
Тогда просматривайте дальше, и вы получите необыкновенную совокупность управления временем: действенную, проверенную и гарантированно рабочую. Совокупность для тех, кто ненавидит планирование.
Полностью настоящие факты
Как-то раз, на протяжении очередной дружеской беседы на кухне, тренер и выдающийся психолог Олег Матвеев поделился секретом собственной мегапродуктивности. Я был шокирован!
Олег поведал о методике, которая увеличила его продуктивность в пять раз! Имеете возможность себе на секундочку представить, что случится, в случае если ваша продуктивность увеличится в пять раз?
Интересный факт: Около восьми лет назад Олег Матвеев вычислял себя достаточно ленивым человеком. В глубине души он знал, что не реализовывает собственный потенциал на все 100 и мог бы успевать намного больше если бы не лень!
Так длилось , пока он не начал использовать совокупность, о которой вы не так долго осталось ждать определите (с его позволения). Но сперва я желаю заострить внимание на ответственной информации, по которой вы выясните, подходит методика лично вам либо же нет.
Две категории людей
В любой книге о тайм-менеджменте красной нитью проходит образ успешного и продуктивного человека. Это дисциплинированный специалист, что осуществляет контроль собственный время и достигает поставленных целей к намеченному сроку. Он пунктуален, ведет ежедневник и пользуется программным обеспечением для планирования.
Но годится ли данный образ каждому без исключения? Давайте разберемся, кому вправду подходит планирование, тайм-система и менеджмент GTD, а кому нужен совсем другой подход.
В психологии, соционике, физиогномике, эзотерике, астрологии и нумерологии существует очень много подтипов и типов людей. Но все они делятся на две громадные категории: рационалы и иррационалы.
Первая категория — это люди последовательные, систематичные, взвешенные, организованные и продуманные. Вторая категория — это люди спонтанные, импульсивные, импровизирующие и эластичные в нестандартных обстановках.
Практически все современные системы управления временем идеально подходят лишь рационалам. Но для иррационалов эти способы неестественны. В то время, когда иррационал пробует приучить себя к планированию, он плывет против течения и действует против собственной внутренней природы.
Он разламывает себя.
С каждым иррационалом, принуждающим себя трудиться по графику, происходит следующее: он перегорает! Другими словами наступает момент, в то время, когда жизнь по графику делается поперек горла: мотивации нет, а от мыслей о работе делается неприятно.
Кстати, громаднейший неудобство для иррационалов — это работа в корпорациях и больших компаниях, где царит воздух управленческой бюрократии с ее рациональными требованиями: отчеты, сроки, замыслы, графики и т.д. Все это не для них.
Совершенный вариант для иррационалов — это работа на себя, или работа в непринужденной творческой воздухе, где нет твёрдых требований.
Рационалы vs иррационалы
Нельзя сказать, какой тип лучше. У каждого минусы и свои плюсы. Однако рационалов довольно часто ставят в пример, а иррационалов незаслуженно ругают и вычисляют людьми непостоянными и ветреными.
В книгах по соционике пишут, что иррационалы — это люди, каковые берутся за множество дел и не доводят их до конца. Так происходит вследствие того что иррационалам никто не поведал о том великом потенциале, что в них заложен, и о том, как им пользоваться.
Интересный факт: соотношение рационалов к иррационалам на нашем планете примерно 49 к 51.
Вы уже понимаете, к какому типу относитесь? В случае если нет, то указанная ниже информация окажет помощь вам определиться.
ПОКАЗАТЕЛИ РАЦИОНАЛОВ
- Обожают разработать четкий замысел и неуклонно направляться ему с целью достижения собственной цели. Имеют одну глобальную цель и пара подцелей.
- выполнение и Работоспособность задач мало зависит от настроения. Рационалы настраиваются на работу, даже в том случае, если эмоциональное состояние не располагает к этому.
- В арсенале рационалов неизменно пара способов достигнуть цели. Если не подходит один, они пробуют второй.
- Нормально относятся к однообразной работе.
- Рационалам комфортно, в то время, когда имеется контроль и определённость над обстановкой.
- Рационалов злят непредвиденные события, вынуждающие переделывать целый замысел. Затянувшиеся неопределенности приводят к сильному стрессу, в случае если продолжительно не удается забрать обстановку под контроль.
- Обожают порядок. Им комфортно, в то время, когда вещи лежат на собственных местах.
- Изучают новый материал, прочитывая книгу последовательно: от начала до конца.
- С утра планируют, что будут имеется на ужин. В среду планируют в котором часу отправятся за приобретениями в супермаркет на выходных.
Рационалов возможно сравнить с машинистами поездов. Они планируют маршрут, продолжительность и время остановок на промежуточных станциях. Прибывают в пункт назначения с точностью до 60 секунд и весьма не обожают непредвиденных задержек поезда.
Великий потенциал рационалов: они смогут стать громадными специалистами в одной выбранной области. Это потенциальные гуру в собственном деле. Они действуют продуманно и делают намеченное в срок.
Их ценят за уровень качества произведенной работы, скорость и пунктуальность.
Успешные рационалы — тот самый образ, к которому страстно, но бесполезно, стремятся иррационалы. Стремятся, потому, что не знают о собственном потенциале и о том, как его реализовать.
Итак, настало время определиться с базисными показателями иррационалов и определить в чем их потенциал.
ПОКАЗАТЕЛИ ИРРАЦИОНАЛОВ
- Имеют целый арсенал разнообразных целей. Стремятся преуспеть в самых различных областях.
- В то время, когда не удается достигнуть одну цель, иррационалы переключаются на другую. В отличие от рационалов, каковые меняют не цель, а метод ее успехи.
- Работоспособность во многом зависит от настроения. В случае если у иррационала нехорошее настроение, он будет избегать запланированной работы, откладывая ее на позже.
- монотонность и Однообразие угнетает их. Обожают делать работу в форме игры. Довольно часто ищут новые подходы для исполнения одной и той же работы.
- Спонтанны и непредсказуемы. В непредвиденных событиях действуют скоро, гибко и действенно. Отсутствие контроля над обстановкой не тревожит их.
- Не обожают наводить порядок. Их не тревожит, лежат вещи на собственных местах либо нет. Термин «творческий беспорядок» придуман иррационалами.
- Неизменно терпят провалы, пробуя применить советы общепризнанных совокупностей управления временем.
- Мотивация падает, в случае если приходится изучать новый материал, прочитывая книгу в строгой последовательности. Довольно часто им хочется забежать вперед и перейти к более занимательным главам.
- Иррационалам сложно отвечать на такие вопросы как: «Что будешь имеется на ужин?», «какое количество времени будешь в гостях?», «какое количество времени тебе необходимо, дабы выполнить эту работу?».
- В то время, когда о чем-то говорят, довольно часто отвлекаются на посторонние темы, после этого возвращаются к главной теме, после этого опять отвлекаются.
Иррационалы похожи на водителей машин, каковые в любую секунду смогут отклониться от намеченного пути и отправиться второй дорогой. К примеру, в случае если в первых рядах маячит пробка, они скоро сворачивают и объезжают ее. В случае если внезапно позвонил родственник по срочному делу, они разворачиваются и едут в обратную сторону.
Скоро реагировать на непредусмотренные обстановки машинистам поездов значительно сложнее, чем автолюбителям. Но они чаще достигают пункта назначения, чем водители, неизменно меняющие направление.
Великий потенциал иррационалов. Успешные иррационалы уникальность. Но если они попадаются, то до глубины души удивляют окружающих.
Это люди, успевающие учить пара языков, руководить тремя бизнесами, заниматься двумя видами спорта, уделять время семье, посещать новые семинары, путешествовать, общаться с новыми людьми, за сутки посещать в самых различных местах, изучать пара весьма непохожих областей деятельности и без того потом.
Другими словами, они успешны в весьма различных областях и создают чувство людей, каковые умудряются делать сто дел в один момент.
Итак, если вы определились, что относитесь к иррационалам, значит, вас обрадует и весьма вдохновит предстоящая информация. Определив о спонтанном планировании, иррационалы ощущают внутренний подъем, потому, что эта совокупность резонирует с их внутренней природой.
Превращаем слабости иррационалов в замечательный двигатель прогресса
Что ж, пора определить о тайном оружии иррационалов. Из-за чего я говорю «тайное»? По причине того, что логическим методом его не отыскать, поскольку оно запрятано в тех качествах личности, каковые в обществе принято именовать недостатками и слабостями.
Парадокс в том, что все недочёты, с которыми так усердно борются иррационалы, содержит громадный потенциал, талантливый перевернуть их жизнь с ног на голову.
При верном применении, конечно же.
Исходя из этого давайте прямо на данный момент разберемся, что это за недочёты и как их применять.
НЕДОЧЁТ №1: Иррационалы не доводят начатое до конца и хватаются за другое дело
Как мы не забываем, в собственном арсенале иррационалы имеют целый веер самых разнообразных целей. Они в один момент желают обучиться играть на гитаре, создавать собственный сайт, писать книгу, выступать на сцене, сняться в кино, стать ученым, облететь земной шар, заняться дизайном и без того потом.
Из этого долгого списка жажд иррационалы выбирают одну цель и вдохновляются ею, переполняясь энтузиазмом до краев. Спустя какое-то время они переходят к действиям и стремятся поскорее взять прекрасные результаты.
Новое занятие, как глоток свежего воздуха, наполняет их жизнь смыслом и вносит разнообразие. Сперва дела идут прекрасно, но скоро неизбежно появляется первая трудность. Они преодолевают ее, а после этого снова сталкиваются с очередным препятствием.
И вот, через некое время занятие начинает приедаться. Они знают, что успех не так близок, как хотелось. Знают, что достижение прекрасных результатов базируется на долгом и усердном труде, что больше не предполагает разнообразия. Новая территория освоена, интерес иссяк, а дальше нужно .
Наконец, очередная трудность совсем гасит энтузиазм. Иррационалы временно перестают заниматься достижением цели, давая слово себе, что в обязательном порядке возвратятся к этому позднее. Но, в большинстве случаев, то самое «позднее» больше не наступает, потому что они находят второе занятие и с головой погружаются в него.
Первая неточность иррационалов: они стремятся к одной цели, изолируя себя от вторых целей. К примеру, изучая Adobe Photoshop, они параллельно желают освоить программу для музыки, но подавляют в себе это желание.
Думают они так: «Я не могу позволить себе изучение нескольких программ в один момент. Вначале я освою одну, а уж позже перейду к второй. В противном случае запутаюсь, и мое обучение будет неэффективным»
Решение проблемы. Любого обычного иррационала это решение вынудит прыгать от предвосхищения и радости немыслимых возможностей, каковые только что открылись. Вот оно:
РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ДВИГАТЬСЯ Сходу В НЕСКОЛЬКИХ НАПРАВЛЕНИЯХ!
Милые иррационалы, да вы легко созданы для этого, линия забери! Забейте на то, что говорят другие! Забейте на правила разумности, каковые заставляют вас двигаться последовательно: вначале одно, после этого второе.
Это правило не для вас.
Вы созданы быть многозадачными. Так будьте ими! Изучайте одновременно английский, испанский и французский.
В один момент делайте собственный сайт и пишите новую книгу. В один момент изучайте Photoshop, Cubase, 3D Max, Adobe Illustrator, Corel Draw, Сони Vegas, Affter Effects, Flash, Dreamweaver и программируйте на десяти языках программирования сходу!
Монотонность и однозадачность убивает вас, осознайте! Прямо на данный момент поразмыслите и перечислите три либо четыре цели, каковые вы желали бы достигнуть. А сейчас сообщите себе: «Я могу заниматься всем этим сходу!». Представили?
Ну и как вам такая возможность?
НЕДОЧЁТ №2: монотонный труд и Однообразие убивают мотивацию
Иррационалы вправду не обожают однообразия. Как раз исходя из этого они склонны бросать многообещающие проекты, переключаясь на что-то более занимательное.
Как вы не забывайте, иррационалам характерно искать новые подходы к работе. Ими движет рвение к разнообразию, по причине того, что разнообразие поддерживает интерес и есть источником их мотивации. Жажда нового у них в крови.
Одна лишь беда — в любой работе в один раз наступает однообразие. В этот самый момент кроется
Вторая неточность иррационалов: в погоне за результатом они совсем игнорируют природную потребность новых впечатлений. Тут действует подобная установка: «Да, на данный момент я желаю заняться вторым. Но я не должен распыляться, в случае если желаю добиться успеха. Я обязан продолжать начатое!»
Эта установка вылезает боком. Иррационалы принуждают себя двигаться дальше, в то время, когда ощущают, что их интерес ослаб. Вместо того, дабы наполнить себя новыми впечатлениями, временно переключившись на другую область, они действуют , убивая мотивацию.
Решение проблемы: разнообразие! Это решение дополняет призыв быть многозадачным и отвечает на вопрос: «Как я могу достигать сходу нескольких целей?»
Чтобы избежать монотонности и доводить дела до конца, спонтанно переключайтесь с одного вида деятельности на другой в течение дня неоднократно.
Пара часов поиграйте на гитаре, после этого час уделите написанию книги, за пятнадцать мин. ответьте на почту, полчаса почитайте книгу о бизнесе, по окончании чего займитесь работой для клиента, а уж позже учите британский.
семь дней в таком ритме и вас приятно поразят результаты. Через 14 дней вы сообщите: «И все это я?». Через месяц вы станете ошеломлены!
А через полгода окружающие не поверят, что такое по большому счету вероятно.
НЕДОЧЁТ № 3: Продуктивность по настроению
Работоспособность иррационалов во многом зависит от настроения. Это факт. Вынудите иррационала вдохновленно и усердно трудиться, в то время, когда у него нет настроения, и вам поставят монумент при жизни!
Этот «недочёт» всецело аннулирует каждые попытки жить по графику.
Сейчас иррационал запланировал, что на следующий день в 14 часов он будет делать презентацию для управления. Но на следующий день, нежданно для себя, он внезапно поймёт, что не имеет ни мельчайшего жажды делать эту работу.
И предвидеть таковой поворот событий он просто не в силах!
Обстоятельство в том, что настроение иррационалов изменяется самым непредсказуемым образом. Я не говорю на данный момент об эмоциональном состоянии. Я имею в виду настроение к различным видам деятельности. на данный момент они желают одного, через час другого, через два они сами не знают, чего желают.
Как раз исходя из этого громадной неточностью иррационалов есть планирование дел, каковые необходимо будет сделать на следующий день, послезавтра и после-после на следующий день.
Запрещено планировать на вторник дела А, Б и В, а на среду — Г, Е и Ж. По причине того, что вы не имеете возможность знать, будет ли во вторник желание делать А, Б и В, а не, допустим, лишь Е и Ж. Тут заблаговременно угадать нереально. Исходя из этого делать это. Раз и окончательно!
Тайное ответ: в случае если у иррационала нет настроения что-то делать, это машинально свидетельствует, что у него имеется настроение делать что-то второе! Но иррационал не знает, чего он желает. Исходя из этого держите при себе перечень всевозможных дел из различных областей, которыми желаете заниматься и систематично производите перерасмотрение его.
Из-за чего люди бросают перемещение к заветной цели?
Приверженцы разных совокупностей успехи целей, все как один, учат нас верной постановке цели. Они уверяют, что верная постановка цели есть половиной успеха.
Цель должна быть конкретной, измеримой, ориентированной на итог, определенной во времени, воодушевляющей и мотивирующей. Верно поставленная цель будет непрерывно воодушевлять и придавать сил в ежедневной работе.
Когда цель поставлена и вправду приводит к жгучему энтузиазму, мы переходим к составлению замысла. На этом шаге перечисляются этапы, сроки, конечно все нужные действия, ведущие к успеху.
В случае если цель воодушевляет, она будет неудержимо толкать человека сделать все, что он запланировал.
Правильно? На первый взгляд, теория убедительна. Но при внимательном рассмотрении она есть глубоко провальной в самом корне.
Я желаю заявить, что базисный принцип тайм-менеджмента, что все декларируют, есть его фундаментальной неточностью!
Давайте посмотрим правде в глаза. Тренинги уже обучили нас верно ставить цели на год а также на десять лет вперед. Мы это можем.
Так отчего же большинство бросает перемещение к цели в начале?
на данный момент разберемся.
Возмутительная неточность совокупностей успехи целей
Представьте горизонтальную прямую на тетрадном странице. Начало прямой — это первый шаг на встречу к цели. Второй финиш прямой — это момент успехи успеха.
Другими словами линия отражает временной отрезок от момента начала пути и до прибытия в пункт назначения.
Допустим, цель поставлена на два года: приобрести машину. Заберём за 100 целый данный путь. Как вы думаете, как продолжительно человек будет праздновать приобретение автомобиля? Ну, пускай, семь дней.
Продолжительнее радоваться не легко.
2 года — это 700 дней. Соответственно, 7 дней празднования победы — это 1 на временной шкале. Давайте не будем на данный момент углубляться в то, что человек не имеет возможности трудиться в течении всех 693 дней подряд.
Для отечественного примера допустим, что может.
ИТАК, НЕТОЧНОСТЬ СОВОКУПНОСТЕЙ Успехи ЦЕЛЕЙ В ТОМ, ЧТО
Они учат нас мотивироваться моментом славы и позитивными переживаниями того ничтожного 1 от всего времени. Наряду с этим, они тупо игнорируют удовольствие и радость от самого процесса успехи!
На мой взор, обстоятельство номер один, по которой люди бросают воодушевляющую цель — это нежелание делать задачи, к каким не лежит душа, нежелание в принципе этим заниматься, вопреки жажде достигнуть цели.
Верные совокупности успехи целей в первую очередь должны учить нас искать занятие, которое нравится. После этого ставить цель. И лишь затем составлять замысел: как достигнуть цели, занимаясь тем, что по душе.
При таком подходе все 100 временного отрезка принесут радость.
Как раз исходя из этого, первый и самый серьёзный принцип формулы успеха звучит так: заниматься тем, что нравится и приносит наслаждение.
Меняем понятие ЦЕЛЬ на ПУТЬ
Цель — это пункт назначения либо конечный продукт на выходе. Момент ее успехи — это факт, что может свершиться лишь раз. После достижения цели возможно некое время почивать на лаврах, а после этого ставить следующую.
Момент, в то время, когда цель достигнута, не имеет возможности растягиваться во времени. К примеру, придя в магазин, вы приобрели кефир.
Когда вы заплатили, он ваш. Цель достигнута. Нереально, придя в магазин, платить за кефир весь год.
Само собой разумеется, лишь в случае, если вы не приобрели его в долг.
Окей, это ясно и разумеется. Сейчас давайте ответим на вопрос: из-за чего постановка перечисленных ниже целей в корне не верна? Вот список:
- выучить британский;
- создать собственный бизнес;
- обучиться играть на гитаре;
- отыскать собственную любовь.
Желание выучить британский не может быть целью. Это процесс постоянного совершенствования разговорных и письменных навыков. Он не может быть конечным, хотя бы вследствие того что нам придется всегда поддерживать словарный запас.
В противном случае мы язык.
Создание бизнеса также не цель. Бизнес испытывает недостаток в постоянном развитии: новые клиенты, новые услуги, улучшение процессов и без того потом. Бизнес требует регулярных вложений.
Мы не можем в один раз стать обладателями бизнеса и почивать на лаврах.
Довольно вторых пунктов также ясно. Игра на гитаре — процесс. В случае если его прекратить, навыки утрачиваются.
А вдруг мы нашли собственную любовь, сказка лишь начинается.
Но в случае если это не цели, то что же? Давайте назовем это методом. Методом, что имеет направление и предполагает постоянное получение опыта с постоянным развитием талантов и навыков.
Тогда отечественный перечень превратится из списка целей в перечень жажд. Жажд двигаться в определенном направлении и развиваться. Давайте сформулируем его более корректно:
- Стать на путь постоянного совершенствования навыков в разговорном и письменном британском;
- Стать на путь постоянного развития и создания собственного бизнеса;
- Обучаться играть на гитаре и совершенствовать мастерство, выступая для друзей и на концертах;
- Отыскать собственную любовь, дабы непрерывно строить, усиливать и развивать отношения.
Цели на пути
Если вы не забывайте, в прошлой статье обращение шла о жизни без целей. Данный момент требует более детального объяснения чтобы не было неверных толкований.
Не путь ведет к цели, но перемещение по пути предполагает достижение маленьких целей.
Разрешите растолковать на своем примере. В то время, когда я решил завести блог, я не ставил целей наподобие: «Создать популярный блог, что войдет в десятку лучших». Вместо этого я решил стать на путь ведения блога.
Путь постоянного развития писательских навыков, путь постоянного общения с читателями и путь новых открытий.
На первый взгляд, это соответствует принципу «жизнь без целей». Но не совсем. На пути ведения блога, я всегда сталкиваюсь с целями. на данный момент моя цель — закончить эту статью. Следующей будет написать еще статью. Позже захочу что-то улучшить в дизайне.
И без того потом.
Это похоже на путешествие по неизведанной местности. Путник идет по лесу, наслаждаясь красотой, запахом свежести по окончании дождя и щебетанием птиц. Неожиданно он выходит к реке. на данный момент его цель — перебраться на другой берег.
Когда это случится, его путь продолжится.
После этого путник выходит на красивую равнину и видит гору. Он решает встать наверх. Сейчас его цель — покорить вершину и налюбоваться видом.
В то время, когда он встанет, цель будет достигнута, но путь продолжится.
Как раз такая постановка вопроса есть совершенной, на мой взор.
Это второй принцип формулы успеха, что гласит: жизнь и постоянное развитие в потоке, вместо постановки целей.
Перемещение в нескольких направлениях сходу
Развитие в нескольких направлениях — один из наиболее значимых правил формулы успеха. Он снабжает смену деятельности и необходимую новизну впечатлений. Заниматься чем-то одним для иррационала смерти подобно.
Нахождение в потоке разнообразия поддерживает интерес и предотвращает бросание начатых дел.
Спонтанное переключение с одной деятельности на другую похоже на дружескую вечеринку. Представьте, что вы пригласили тридцать лучших друзей. С каждым из них у вас собственные интересы.
С каждым имеется о чем поболтать.
Вечеринка в самом разгаре и вы желаете уделить время каждому. Вначале у вас завязывается беседа с другом, через десять мин. вы уже общаетесь с подругой. Через полчаса вы принимаете активное участие в увлекательном беседе с маленькой группой людей.
Переключаясь с одного собеседника на другого, за ночь вы успеете поболтать с каждым. Сейчас представьте, что вечеринка продолжается год! Этого времени хватит, дабы обсудить миллион самых различных тем с каждым участником в отдельности.
Продуктивность ощутима.
Но как, с данной точки зрения, выглядит перемещение к одной только цели?
Пример похожий: вечеринка, общение. С той только отличием, что вы пригласили одного приятеля и планируете общаться с ним весь год. Ежедневно!
Первое время вам будет весьма интересно совместно, но не целый же год!
Исходя из этого принцип успеха №3 звучит так: разнообразие за счет перемещения в нескольких направлениях.
А вдруг я начну распыляться, делая пара дел?
Давайте сперва определимся, что означает «распыляться» в негативном смысле этого слова.
Распыляться — значит хвататься за пара дел сходу и бросать их, не доводя до конца. Кроме этого распыление предполагает исполнение лишних действий вместо концентрации на главном. Несложнее говоря, распыляться — это засорять внимание мелочами, меняя цели как перчатки.
Избежать этого легко.
Во-первых, нам окажет помощь перечень направлений. Во-вторых, для каждого направления мы подготовим список серьёзных действий. В-третьих, нам пригодится минимальный контроль за направлениями.
В-четвертых, отечественный перечень будет содержать лишь те пути, к каким лежит душа.
В течение дня, переключаясь с одного направления на второе, мы будем сосредотачиваться на главном. Это похоже на распыление, но я бы назвал это многозадачным НЕраспылением.
Готовимся к спонтанному планированию
Что ж, настало время приступить к практике! Мы уже обсудили три самых ответственных принципа спонтанного планирования. Для усвоения двух остальных нам окажет помощь практический опыт.
Ход ПЕРВЫЙ
Сперва определимся с направлениями, в которых желаем двигаться. Это будет список всех дорог, по которым хочется идти.
Заберите чистый лист и в столбик перечислите все пути, воображающие для вас интерес.
Обратите внимание, мы не перечисляем цели. Мы перечисляем пути. Исходя из этого советую забыть мысли о итогах, которых возможно достигнуть. Забудьте об славе и успехе.
Сфокусируйтесь на том, дабы направления деятельности были вам занимательны и приносили наслаждение.
Пишите, пока не закончатся варианты. Отключите внутреннего критика. на данный момент не время думать: «У меня нет опыта в этом», «Ничего не выйдет», «Нет возможности» и без того потом.
Попытайтесь, дабы любой пункт отвечал на вопрос «что делать?». К примеру: «Выращивать цветы», «Писать книги», «Тренировать память», «Учить и совершенствовать британский».
Ход ВТОРОЙ
Перечень направлений готов. Сейчас для каждого направления выписываем виды деятельности, которыми будем заниматься. Увидьте, виды деятельности не являются перечнем дел «Todo».
Это, скорее, варианты занятий в рамках одного направления.
Начинайте наименование каждого вида деятельности со слов: «на данный момент я бы занялся» либо «на данный момент я бы занялась»
Приведу пример. Допустим, имеется направление «Писать приключенческие романы». Какие конкретно виды деятельности ко мне входят? Приблизительно такие:
- на данный момент я бы занялся генерированием идей для следующих книг.
- на данный момент я бы занялся обдумыванием сюжета.
- на данный момент я бы занялся описанием их мотивов и характеров персонажей.
- на данный момент я бы занялся написанием следующей главы для черновика.
- на данный момент я бы занялся редактированием текста.
Если вы решили стать на путь изучения английского, то список возможно следующим
- на данный момент я бы почитала книгу на британском.
- на данный момент я бы взглянула фильм с британскими субтитрами.
- на данный момент я бы почитала учебник по грамматике.
- на данный момент я бы составила пара предложений с новыми словами.
Ход ТРЕТИЙ
Для направлений, предполагающих финансовую прибыль, выполните одно ответственное задание, которое окажет помощь выяснить сокровище вашего труда для других.
Раздельно выпишите наименование направления и ответьте на вопросы:
- Какую сокровище на выходе дает мой труд? Какой это продукт либо услуга?
- Из-за чего людям нужна эта сокровище?
- Какие конкретно потребности людей я удовлетворяю данной сокровищем? Какие конкретно неприятности я решаю для них?
- И в то время, когда эта потребность удовлетворяется, что изменяется в их жизни?
- И в то время, когда это поменялось в их жизни, что происходит дальше?
- Что возьму я, делая это для людей?
- И в то время, когда я это возьму, что тогда случится?
Хороший списочек. Разрешает прояснить обстановку и взять парочку озарений.
Практика спонтанного планирования
Итак, на первых двух шагах у нас оказался перечень направлений с списком видов деятельности для каждого. Сейчас крайне важно повесить его на известный месте. Сделайте перечень дешёвым в любую секунду.
Распечатайте пара дубликатов. Носите его с собой. Иррационалам характерно забывать пункты перечня. В большинстве случаев они говорят: «Да, хорошо. Я и без того не забываю перечень. Не забуду».
Сообщить так будет неточностью.
Во-первых, в то время, когда наступает время функционировать, о перечне и его содержимом иррационалы довольно часто забывают. Так уж они устроены. Во-вторых, перечень пригодится нам для определения внутренних откликов, каковые запускают внутренний мотор созидательной энергии в воздействие.
ЧТО ДЕЛАТЬ СО ПЕРЕЧНЕМ?
В то время, когда пришло время функционировать, заберите перечень и просматривайте. На протяжении чтения пунктов обращайте внимание на эмоции и внутренние отклики тела. Прислушивайтесь к тому, как вы реагируете на любой вид деятельности.
Когда почувствуете, что имеется готовность и внутреннее желание заняться чем-то из перечня, приступайте к действиям. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете, что вот-вот начнете принуждать себя продолжать работу.
Сейчас остановитесь и похвалите себя! Это крайне важно. Наградите себя приятным словом, поскольку вы только что продвинулись по выбранному пути.
Вы заслужили поощрения.
Сейчас, для разнообразия, переключитесь на другой вид деятельности. Пересмотрите перечень снова, прислушиваясь к откликам. Вы увидите, что занятия, которыми не хотелось заниматься несколько часов назад, сейчас являются весьма привлекательными.
Выбрав очередное занятие, действуйте пока не ощутите, что больше не хочется. Не принуждайте себя двигаться дальше. Это может привести к превышению.
В случае если допустите превышение, жажды возвратиться к занятию может не быть продолжительное время.
Это и имеется четвертый принцип формулы успеха: не допускать превышений!
Кстати, переключаясь с одного занятия на второе, вы снабжаете разнообразие, конечно контроль над направлениями. Это весьма несложный контроль. Он разрешает избежать распыления и оказывает помощь фокусироваться на нескольких направлениях сходу.
Исходя из этого принцип № 5, следующий: осуществляйте контроль направления.
Это похоже на просмотр телека. Зритель сидит у экрана и щелкает каналы на пульте. В то время, когда отыскана занимательная передача либо фильм, зритель остается на выбранном канале некое время. В то время, когда фильм закончился, он переключает каналы в отыскивании увлекательного.
Так же со перечнем.
Заключение
Сейчас, опираясь на правила формулы успеха, вы имеете возможность создать собственную совокупность спонтанной судьбе, поменяв ее под себя.
Тут нет твёрдых рамок. Заберите для себя то, что показалось самый ценным. А на данный момент подведем итоги:
- Не цель обязана воодушевлять, а сама деятельность.
- Занимайтесь тем, что приносит наслаждение.
- Вместо постановки цели решите стать на путь постоянного развития в каком-либо направлении.
- Двигайтесь в нескольких направлениях сходу, переключаясь по перечню.
- Не теряйте перечень. Держите его в дешёвом месте.
- Избегайте превышений.
- Осуществляйте контроль направления, дабы не распыляться.
Хочу удач на пути познания спонтанного тайм-менеджмента.
Материал публикуется с сокращениями. Полный вариант статьи просматривайте на сайте Ивана Пирога: http://www.ivanpirog.com
Случайные записи:
Галина Прокатор: \
Еще немного статей:
-
Корпоративные подарки для мужчин.
В данный сутки все мужчины приобретают по заслугам. Не только перед Отчизной, но и перед любимой дамой, шефом, бизнес-партнером либо втором. Не смотря на…
-
Мастер-класс для родителей: как правильно баловать ребенка
Не забывайте, что сказала атаманша в «Снежной королеве»? В случае если детей баловать – из них окажутся настоящие разбойники! Но мы не желаем воспитать…