Прогулки с новорожденным: когда в первый раз выйти на улицу. как одеть малыша и сколько длится прогулка с новорожденным

      Комментарии к записи Прогулки с новорожденным: когда в первый раз выйти на улицу. как одеть малыша и сколько длится прогулка с новорожденным отключены

Прогулки с новорожденным: когда в первый раз выйти на улицу. как одеть малыша и сколько длится прогулка с новорожденным

Рождение первенца – это не только радость материнства, но и множество новых обязанностей.

Один из первых вопросов, что может появиться у юный мамы, связан с прогулками. В то время, когда возможно в первоначальный раз пойти на прогулку с новорожденным, как его одеть, сколько возможно гулять?

Ответы на все эти вопросы окажут помощь верно организовать распорядок дня крохи.

Первая прогулка с новорожденным

Патронажная сестра, которая посетит молодую маму по окончании выписки из родильного дома, подробного поведает, как заботиться за младенцем. А также даст советы по прогулкам с новорожденным с учетом времени года. Не редкость, что патронаж задерживается, а погулять с крохой хочется.

Как бы очень сильно этого ни хотелось, по окончании выписки с прогулками нужно будет повременить.

На первые прогулки с новорожденным педиатры советуют выходить спустя семь дней по окончании выписки из роддома. Прежде крохе необходимо обжиться в новой обстановке, привыкнуть к прикосновениям и звукам. Адаптационные процессы протекают по-различному, и недельной форы достаточно будет любому детскому организму.

Первая прогулка крайне важна и для новорожденного, и для его матери. У неопытных своих родителей появляются вопросы и по поводу одежды для крохи, и по поводу длительности прогулки. Для первой прогулки с новорожденным достаточно пятнадцати мин., а вдруг на улице окажется весьма холодно, то и десяти.

Со второго дня длительность моциона необходимо увеличивать на десять мин. каждый день. Со временем необходимо проводить на улице по два-три часа: это гарантия крепкого здоровья, продолжительного ночного и хорошего настроения сна малыша.

Наряду с этим необходимо учитывать сезонность. Зимой гулять с малышом необходимо меньше, чем в теплое. В межсезонье длительность прогулок с новорожденным зависит от погоды.

Как одевать новорожденного на прогулку

Юный маме необходимо понимать правила для того чтобы ответственного процесса, как одевание малыша. Золотое правило умелой мамы: неизменно сперва одеться самой, а позже заняться малышом. В случае если сделать напротив, ребенок вспотеет в помещении и на улице наверняка простынет.

Помимо этого, ощущая неудобство от жары, он начнет плакать, что сломает настроение и маме, и самому крохе.

Что может уменьшить первые прогулки.

• Продумывая прогулочный гардероб малыша, дайте предпочтение эргономичной одежде. Дать предпочтение необходимо костюму-слипу. Цельный костюм снабжает свободу перемещения, не натирает спинку.

Это лучшая альтернатива распашонке и ползункам.

• Принципиально важно, дабы целый процесс последующего раздевания и одевания занимал как возможно меньше времени. Чем стремительнее маме удастся одеть кроху и вынести его на улицу, тем меньше неприятностей будет у мамы, тем спокойнее будет сон малыша.

• Перед тем как одевать кроху, мама обязана всецело подготовить все вещи, каковые пригодятся ей на прогулке. Летом в обязательном порядке берите бутылочку с водой.

• Для зимних прогулок совершенен меховой конверт либо костюм-трансформер. В нем тепло и комфортно.

• Чепчик для новорожденного необходим в любое время года. Проследите, дабы в шапочки не было неотёсанных швов, каковые будут натирать и давить на головку. Летом одного чепчика достаточно. Зимний период поверх в обязательном порядке надевать теплую шапочку.

Головные уборы на малыша направляться одевать в самую последнюю очередь, перед уличной дверью.

Все действия матери должны быть стремительными, нежными, лишенными нервозности. Эмоциональная сообщение младенца с матерью в первые месяцы а также годы судьбы весьма сильна. Дабы не нервничать самой и не расстроить ребенка неумелым одеванием, маме необходимо освоить несложную, но крайне важную науку как возможно скорее.

Правила прогулок с новорожденным

Самое ответственное правило прогулок с новорожденным – избегать как перегрева, так и переохлаждения. Дело в том, что у младенцев личная терморегуляция фактически отсутствует. Исходя из этого они легко потеют и перегреваются и без того же легко мёрзнут.

Еще одно золотое правило первых прогулок: на ребенка необходимо надевать то же, что и на себя, плюс еще один слой ткани по сезону. Ну к примеру: в жару, в то время, когда хочется снять себя не только всю одежду, но и еще что-нибудь в придачу, на малыша возможно надеть только узкую распашонку и ползунки. В зимнюю стужу поверх тёплого комбинезона и хлопковой распашонки возможно надеть шерстяную кофточку, еще одну несколько носочков, и лишь позже уложить кроху в меховой конверт.

Вот еще пара правил, каковые окажут помощь сделать прогулки с новорожденным приятными и необременительными:

• гулять с ребенком лучше по окончании кормления. Сытый младенец тихо уснет на свежем воздухе, не замерзнет и не доставит никаких хлопот маме;

• не просто так педиатры настаивают на прогулках в «узорной тени деревьев» далеко от магистралей и дорог. Спокойная ситуация, отсутствие прямых и шума солнечных лучей – совершенные условия для неспешной прогулки с коляской;

• на зимнюю прогулку необходимо в обязательном порядке забирать 2 соски-пустышки. В случае если кроха раскричится, его легко возможно будет успокоить соской. В другом случае и до ангины неподалеку.

Вторая соска – запасная, на случай, в случае если разгневанный кроха выплюнет первую пустышку.

Возможно ли гулять в нехорошую погоду? В принципе, в то время, когда кроха станет постарше, с ним возможно выхолить на улицу и в мороз, и в моросящий дождик. Но с новорожденным от рискованных действий лучше воздержаться.

В случае если на улице через чур жарко, выше 30-ти, либо весьма холодно, ниже 15-ти градусов, останьтесь дома.

Дефицит свежего воздуха возможно восполнить «прогулкой» на балконе. Второй вариант – уложить тепло одетого накормленного младенца дремать при открытой форточке. Единственное, чего необходимо избегать, так это сквозняков, сильного ветра, страшных балконов, открытой коляски (козырек для безопасности необходимо поднять).

Запрещено гулять с младенцем, у которого встала температура. В случае если кроха просто так плачет либо пронзительно кричит, ведет себя не так, как в большинстве случаев, очень сильно побледнел либо, наоборот, покраснел, о прогулках речи быть не имеет возможности. Приводите к врачу либо позвоните в «скорую».

Прогулки с новорожденным летом

Затевать прогулки с «летними» малышами возможно чуть раньше, чем с рожденными в зимние холода. На первую прогулку возможно отправиться уже на пятый сутки по окончании выписки из роддома, не смотря на то, что лучше все же подождать до седьмого дня.

Принципиально важно, что речь заходит о доношенных, всецело здоровых новорожденных. Режим ухода за детьми с патологиями либо болезнями обязан назначать педиатр.

Летом с малышом возможно гулять два раза в эргономичное для мамы время. Единственный нюанс: не следует выходить с новорожденным на улицу в середине дня, в то время, когда солнце весьма активное, а температура окружающей среды высокая. Продолжительность каждой прогулки направляться наращивается неспешно.

В случае если на вторую прогулку у мамы нет сил, ее возможно заменить дежурной «прогулкой на балконе».

Главные правила летних прогулок с новорожденным:

• надевать на малыша одежду из хлопка либо второй натуральной ткани, дабы избежать раздражения и опрелостей кожи;

• не пользоваться синтетикой по большому счету, а также не брать одеял, вкладок и матрасов в коляску из ненатуральных материалов;

• в жару одевать ребенка весьма легко, поскольку от перегрева иногда начинаются судороги;

• шапочка из легкой ткани в обязательном порядке нужна;

В обязательном порядке положите в коляску бутылочку с водой и две пустышки. В случае если у ребенка не было стула, нелишне забрать с собой памперс, сменную пеленку, мокрые салфетки для младенцев либо пропитанную водой чистую тряпочку. В крайнем случае далеко от дома возможно скоро совершить гигиенические процедуры и продолжить прогулку.

Прогулки с новорожденным зимний период

«Зимние» груднички вырастают более крепкими, поскольку с первого месяца судьбы гуляют на морозном зимнем воздухе. Возможно сообщить, повезло и крохе, и маме: вредные бактерии на холоде гибнут, аллергенов и пыли в воздухе мало.

Но на первую прогулку стоит выйти лишь через 14 дней, а гулять не более пяти мин. (в теплую погоду возможно совершить под открытым небом 7-10 мин.). Не следует выходить с малышом из дому при низкой температуре воздуха, на протяжении сильного ветра и снегопада.

Личико младенца необходимо закрывать от холодного воздуха пеленкой и в обязательном порядке следить, дабы у крохи не мёрзли лоб, щеки и шнобель. По возможности гулять с младенцем необходимо два раза в сутки, время от времени заменяя второй выход сном на балконе либо при открытой форточке.

Время прогулок направляться варьировать в зависимости от температуры. В случае если холод не сильный, возможно погулять и продолжительнее. Неспешно время зимней прогулки необходимо расширить до полутора часов (в холодные дни достаточно и одного часа).

Прогулки с новорожденным во внесезонье

осень и Весна создают молодым мамам много неприятностей. Обычно осознать, как лучше одеть ребенка, достаточно сложно. Погода может мгновенно измениться, причем в любую сторону.

То ливень заморосит, то солнце начнет жарить, то быстро похолодает. Все это не предлог отказываться от прогулок с младенцем: свежий воздушное пространство жизненно нужен для обычного развития крохи.

Первый выход на улицу в зависимости от погодных условий возможно наметить на пятый, шестой либо седьмой сутки по окончании выписки из родильного дома. На первый раз десяти мин. будет достаточно. Ежедневно прибавляйте по 10 мин., дабы довести время прогулки до полутора часов.

Планируя на улицу, не забудьте забрать с собой дождевик и пленку, которой при чего возможно будет прикрыть коляску. Все это необходимо чтобы скоро возвратиться к себе. Гулять под дождем – не наилучшая мысль. Пленка либо дождевик, которым коляска будет закрыта, будут мешать доступу вовнутрь свежего воздуха.

Крохе в таких парниковых условиях будет жарко и душно, пользы никакой, а простудится возможно в два счета.

Для прогулок в межсезонье лучше приобрести облегченные демисезонные комбинезончики. Значительно лучше, в случае если их будет пара, для различных погодных условий.

Для новорожденных очень серьёзен свежий воздушное пространство. Верно организованные ежедневные прогулки разрешают организовать крепкий иммунитет, превосходно воздействуют на нервную совокупность.

Случайные записи:

Когда начинать гулять с новорожденным


Еще немного статей: