Послеродовая меланхолия — обычное состояние, которому подвержены большая часть дам. Но случается, что за её маской скрываются более важные и страшные психологические расстройства. Как отличить, какие конкретно мысли и эмоции обычны для послеродового периода, а в то время, когда стоит бить в набат?
Беременность — особенный период в жизни любой дамы. Прежде всего — для её психики и организма. Ни для кого не секрет, что беременным дамам очень не рекомендуется нервничать. Будущая мама испытывает недостаток в заботе и помощи, её всегда оберегают, делятся рекомендациями и в обязательном порядке справляются о её самочувствии. По окончании родов картина быстро изменяется.
Вместо отдыха от пережитых родов даме необходимо безотлагательно подстроиться под новый ритм судьбы и, иногда не жалея себя, заботиться за младенцем. Сперва ей начинает казаться, что для родных в эти дни она просто перестаёт существовать: на первый замысел выходит новорожденный. Сейчас окружающих, среди них и самых близких, как будто бы бы больше тревожит состояние малыша, чем его мамы.
Настроение дамы ухудшается, нарушается память, начинается бессонница. Мама скоро устаёт, не имеет возможности сосредоточиться и ничего не успевает. Ей думается, что она — нехорошая мама и может лишь навредить собственному ребёнку. Не напрасно же он всегда плачет.
Может, лучше было бы, если бы его не было?..
плохое настроение и Подавленность в первые дни по окончании родов — обычное состояние, которому подвержены большая часть дам. Его именуют послеродовой меланхолией и рекомендуют данный период. Но случается, что под маской меланхолии скрываются более важные и страшные психологические расстройства.
Как отличить, какие конкретно мысли и эмоции обычны для послеродового периода, а в то время, когда стоит бить в набат?
Три главных послеродовых расстройства
1. Материнская меланхолия — состояние, в полной мере простое для большинства дам сразу после родов. Её начало приходится на 3-10 сутки по окончании родов и в большинстве случаев исчезает в течение следующих 14 дней. Согласно данным статистики, материнскую меланхолию испытывают до 80 всех рожениц. Проявляется она в виде скачущего настроения, тревожности, грусти, бессонницы и общей усталости.
Правильная обстоятельство материнской меланхолии малоизвестна, но, в отличие от вторых постнатальных расстройств, подверженность ей практически не зависит от психо-социальных факторов. Ей подвержены дамы полностью различных социальных слоёв, национальностей и культур, исходя из этого исследователи и врачи склоняются к биологическим обстоятельствам её происхождения.
Но, не обращая внимания на это, имеется категории дам, которым необходимо смотреть за развитием меланхолии внимательнее остальных. К ним относятся дамы, в первый раз переживающие роды и беременность, конечно склонные к депрессивным расстройствам. В этих группах особенно велик шанс развития меланхолии в послеродовую депрессию либо психоз.
2. У 20 родивших дам начинается послеродовая депрессия. В отличие от психоза и меланхолии, депрессия может развиваться скрытно в течение 3х недель по окончании родов. Симптомы сходны с психозом и послеродовой меланхолией, но имеют более монотонный темперамент.
К уже названным рассеянности, состоянии глубокой грусти, неспециализированной усталости и тревожности добавляются самоуничижительные высказывания, мысли концентрируются около бесполезности и собственной никчёмности. Отмечается чувствительность к холоду, сухость кожи, замедленное мышление, задержка и запоры жидкости. Довольно часто видится суицидальная настроенность.
Послеродовая депрессия имеет как биологическое, так и социальное происхождение. Биологически к ней больше склонны дамы с генетической предрасположенностью к депрессии. Дамы с послеродовой депрессией в анамнезе имеют 50 риск развития послеродовой депрессии при следующих беременностях. Кроме этого на развитие депрессии воздействуют низкий социоэкономический статус, изоляция от друзей и семьи, статус так называемой матери-одиночки.
К группе риска относятся и дамы, психологически не подготовленные к трансформации образа судьбы и не находящие помощи у окружающих. Ей же подвержены дамы, имевшие осложнения на протяжении родов, разлученные с ребёнком сразу после рождения, и прошедшие через кесарево сечение.
3. Послеродовой психоз — самое ужасное нарушение для юный мамы, талантливое причинить вред и ей, и новорожденному. Это состояние начинается в 1-2 случаях на 1000 родов и в большинстве случаев «прорывается» к концу второй семь дней. Следующий пик развития заболевания приходится на 1-3 месяцы по окончании родов.
Начало этого страшного состояния возможно принято за материнскую меланхолию, но если не придать ему значения и не принять соответствующие меры, последствия смогут быть непоправимыми. У страдающих послеродовым психозом дам отмечается нарушение памяти, тревога, раздражительность — те же показатели, что и у постродовой меланхолии, исходя из этого многие страдающие этим недугом (либо помогающие им родственники) не обращают на них никакого внимания.
Знаком приближающегося послеродового психоза будут симптомы эмоционального выгорания матери: недостаток эмпатии, безразличие, либо лёгкая (по началу) агрессия по отношению к собственному ребёнку. Улучшается бессонница, никак не связанная с уходом за новорожденным, иногда не приносящая дискомфорта матери. Вероятны слуховые галлюцинации и навязчивые мысли.
Ещё одним показателем послеродового психоза будет изменчивость настроения от глубокой подавленности к эйфории и обратно, напоминающая биполярное нарушение. Яркие промежутки настроения смогут дать фальшивые впечатления о выздоровлении. Дама (и её родные) смогут посчитать, что заболевание отошла, и прекратить уделять внимание её психологическому состоянию.
Необходимо помнить, что убийство ребёнка матерью, страдавшей послеродовым психозом, образовывает 4 всех смертей новорожденных. Наряду с этим 50 убитых младенцев погибли уже по окончании исчезновения у матери острой симптоматики психоза, другими словами в то время, когда окружающим казалось, что дама уже пришла в норму.
Значительно чаще запущенный послеродовой психоз переходит в стадию глубокой депрессии, напоминает манию и потому считается особенным вариантом биполярного аффективного расстройства. Только время от времени психоз может пройти сам, как правило нужна работа со экспертом.
Из-за чего это происходит
Резкая смена характерного беременности состояния эйфории на подавленность разъясняется неспециализированной послеродовой его возвращением и перестройкой организма в привычное состояние. Его естественный гормональный и гормональный фон на протяжении беременности резко отличаются друг от друга, исходя из этого организму нужно время, дабы «настроить» нужные для верной работы условия.
Перепады настроения по окончании родов имеют ту же природу, что и плаксивость дамы в начале беременности: совокупность к новым условиям. По окончании родов быстро уменьшается выработка эстрогена — гормона и — прогестерона беременности, и к этому организму также необходимо привыкнуть. Шансы развития меланхолии в депрессию либо психоз зависят от биологической предрасположенности дамы к психологическим расстройствам, и от окружающей её психологической готовности и обстановки к статусу матери.
Как этого избежать
Первые месяцы материнства — самые ответственные и самые сложные для матери, какой бы по счёту ни была её беременность. В течение нескольких месяцев по окончании родов нужно всегда отслеживать не только физическое, но и психологическое состояние дамы.
Низкий плохая информированность и эмоциональный интеллект населения приводят к тому, что все трансформации настроения юный мамы сводятся к обвинению её в эгоизме и слабости, чем лишь усиливают возможность развития меланхолии в депрессию и психоз, прибавляя даме, которой и без того несладко, новых обстоятельств для переживаний. Сейчас её гложут не только характерные такому состоянию мысли, но и убеждения в собственной «неготовности» к роли матери. Окружающим её людям принципиально важно присматриваться к её поведению, быть внимательными к трансформациям её настроения, и бить в набат, в то время, когда меланхоличное состояние затягивается на долгий срок.
Замечательно, в то время, когда в семье царит ситуация всепонимания и принятия. Но в случае если таковой роскоши в доме не отмечается, заботу о себе нужно будет взять в руки самой маме, причём чем раньше, тем лучше. Ещё на протяжении беременности ей стоит делиться информацией с родными, растолковывать происходящие с ней трансформации, готовить их к тому, что может случиться по окончании родов и указать, на что им стоит обращать больше внимания.
К счастью, с развитием интернета информация о том, как протекает беременность, делается дешева всё более широкому кругу лиц. Но многие люди просто не знают, что в послеродовой период все слезы и капризы новоявленной матери — не прихоть и не желание привлечь к себе внимание. Дама и сама, может, была бы счастлива вести себя в противном случае, осуществлять контроль собственные мысли и эмоции, но не имеет возможности этого сделать.
Как раз в это время ей крайне важно знать, что она — не одна, её обожают и поддерживают независимо от того, как стойко она выдерживает все трудности судьбы с младенцем. Кроме того час отдыха, что мама сможет израсходовать на себя, смогут существенно уменьшить нагрузку на её психику. А при первых тревожных звоночках стоит всё-таки обратиться к эксперту.
Случайные записи:
- Почему «настойчивость» плохая замена «романтичности»
- «Квартира, машина, двое детей»: чем опасен «мещанский идеал»
Причины невроза | панический невроз | лечение навязчивый | возникновение виды детей сердца тревожный
Еще немного статей:
-
Послеродовые расстройства: почему возникают и что делать
Послеродовая меланхолия — обычное состояние, которому подвержены большая часть дам. Но случается, что за её маской скрываются более важные и страшные…
-
Послеродовые расстройства: главное, что нужно знать
Послеродовая меланхолия — обычное состояние, которому подвержены большая часть дам. Но случается, что за её маской скрываются более важные и страшные…