Любая женщина в душе – принцесса. Весьма жаль, что снаружи это не всегда заметно. И обращение, очевидно, не о короне на голове и других драгоценных атрибутах власти, а о нематериальных, но от этого не меньше серьёзных показателях. Обратите внимание на собственных привычных.
Одни тратят большие деньги на то, дабы приблизить собственную наружность к идеалу, и все равно остаются достаточно простыми, среднестатистически милыми девушками. Другие же умудряются смотреться сногсшибательно кроме того без особенных затрат. Возможно сетовать на эту свойство, таить досаду либо кроме того подозревать красавиц в колдовстве, но в действительности все существенно проще.
Девушки, каковые постоянно выглядят ухоженными, нашли подходящие средства и свой стиль для поддержания привлекательности. А верный уход за собой – это не всегда дорого, но в обязательном порядке как следует и уместно. Сообщите, что хорошие вещи не смогут стоить дешево?
Разрешите вас разубедить в этом, показав, как стать стильной и ухоженной самостоятельно либо с минимальной помощью со стороны специалистов индустрии красоты.
Что такое ухоженность и красота?
Красота – это не только «ужасная сила», это еще и весьма субъективное понятие. Очевидно, имеется явления, красота которых общепризнана: к примеру, броские краски заката, нежность цветочного бутона либо грация диких кошек. В природе красота обусловлена прежде всего целесообразностью и направлена на оптимизацию всех функций и жизненных процессов. Как часть природы, мы должны принимать прекрасное и некрасивое по тем же правилам, заложенным в нас генетически.
И как правило мы так и делаем, исходя из этого верные черты лица, частые волосы, подтянутое тело и высокая грудь нравятся подавляющему практически всем людей. Все исключения – это уже культурных особенностей и проблемы вкуса различных времён и людей. Но современному человеку уже не требуется удирать от хищников, согревать детенышей шевелюрой и по большому счету выживать и обзаводиться потомством лишь благодаря своим физическим качествам.
Исходя из этого в наши дни врожденная красота мало отступает на второй план, уступая место ухоженности.
В действительности: ну неужто девушке, которую гены мамы с папой не наградили телом и идеальным лицом, необходимо отказаться от желания быть прекрасной. Само собой разумеется, нет! Она возможно не меньше, в противном случае и более обольстительной, чем ее подруги, в случае если приложит к этому определенные упрочнения.
Таких, не ленивых и занятых погоней за собственной притягательностью, девушек мы видим частенько. И иногда они через чур увлекаются поверхностными показателями красоты, забывая о ее сути. Исходя из этого и итог оказывается не совсем таким, как хотелось бы. Дабы избежать разочарования и не тратить понапрасну ни время, ни силы, давайте определим те составляющие, от качества и наличия которых зависит степень ухоженности:
- В лице: косметические процедуры и макияж. Самая популярная ошибка девушек, посещающих салоны красоты, — это использование процедур, каковые не необходимы в их возрасте. Помимо этого, они смогут быть кроме того вредны, в случае если юная кожа привыкнет к интенсивному действию антивозрастных средств и прекратит принимать их тогда, в то время, когда они станут вправду нужны. Что касается макияжа, то его обилие способен сломать кроме того самое милое лицо. Но хуже всего, в случае если неуместно броский макияж сочетается с избытком косметологических преобразований (увеличенные губы, укороченный шнобель и т.п.).
- В фигуре: физическое развитие и масса тела. Лишний его недостаток и вес одинаково не хорошо сказываются, и на здоровье, и на привлекательности девушки. Придерживаться золотой середины – вот залог здорового, ухоженного вида. Норма веса у каждой дамы собственная, и она зависит от возраста и типа сложения, а средние параметры легко определить у диетолога либо с информацией, которой достаточно в массмедиа. В большинстве случаев, эти параметры не требуют отказа от большинства продуктов и строгих самоограничений. Но что точно не помешает – так это регулярная физическая нагрузка. Фитнес развивает мускулы, содействует сжиганию жира и мешает его отложению в будущем. Это принципиально важно еще и вследствие того что девушки однообразного роста и веса смогут смотреться весьма по-различному в зависимости от соотношения мышечной и жировой массы в их организме. Дабы смотреться ухоженной, нужно поддерживать его в пользу мышц.
- В волосах: укладка и уход. Существует множество способов заботиться о шевелюре, начиная от выбора подходящего вашему типу волос (а не просто дорогого и разрекламированного) шампуня и до интенсивного восстановления в косметологических клиниках. Выбирайте то, что нужно как раз вам: ламинирование, ревитализация, увлажняющие маски и проч. Но многие салонные услуги имеют мало неспециализированного с уходом. К примеру, перманентная завивка либо напротив – распрямление волос, стойкое окрашивание, разнообразные плетения. Такое действие портит волосы, другими словами прямо противоречит их ухоженному состоянию. В случае если любите подобные опыты – делайте между ними перерывы помните восстанавливать волосы. И попытайтесь отказаться от наращивания волос, по причине того, что лишь настоящие живые волосы разрешат вам смотреться по-настоящему ухоженно.
французский маникюр - В ногтях: педикюр и маникюр. Пренебрежение состоянием ног – одна из самых громадных «прорех» в уходе за собой. В отечественном климате солидную часть года ноги скрыты под тёплой обувью и одеждой, и это разрешает отечественным соотечественницам расслабиться. Но помните, что, в то время, когда дома либо в гостях вы разуваетесь, окружающим делается заметно ваше невнимание к таким подробностям. Достаточно систематично отшелушивать и увлажнять кожу на подошвах, покрывать ногти бесцветным лаком, дабы ступни смотрелись ухоженно. В случае если с ногтями на ногах все более-менее стандартно, то маникюр вызывает значительно больше противоречивых точек зрения. Исходя из этого, дабы не спорить о вкусах, : идеал ухоженных рук – это мягкая кожа, ногти и отсутствие заусенцев средней длины спокрытием либо легко однотонным лаком. Гипертрофированно долгие, наращенные, заостренные и изобилующие декором ногти далеки от настоящей ухоженности как мало что второе.
- В одежде: качество и количество. Под качеством в этом случае подразумевается не только добротность швов и тканей, но и сами фасоны одежды. Качественная вещь – значит, создающее благоприятное чувство и на молодого человека, и на начотдела, и на вашу бабушку. Качественная одежда не выходит из моды – напротив, подчеркивает ваше чувство непреходящих элементов и стиля красоты. Что касается количества одежды в вашем гардеробе, то, при условии надлежащего качества и правильного выбора вещей, вам просто не пригодится большое количество. Множество разношерстных тряпочек ни при каких обстоятельствах не разрешит вам смотреться ухоженно, в отличие от организованного базисного гардероба, дополненного стилистически продуманными аксессуарами. Стильная одежда в стиле классицизма – вот то, на чем не следует экономить.
- В образе судьбы: привычки и режим дня. Уход за собой не исчерпывается заботой о внешних факторах, тем более что многие из них зависят от внутреннего состояния здоровья. Кроме того самое тщательное внешнее действие возможно свободно сломать либо просто не дождаться желаемого результата, в случае если ваша жизнь не подчинена определенным «правилам красоты». Они включают в себя определенное питание, распорядок отдыха и активности, отказ от негативных привычек и формирование образа мыслей. Нереально смотреться ухоженной, даже если вы дни напролет проводите в салонах красоты с чудодейственными масками на лице либо фитнес-центре на беговой дорожке, но наряду с этим курите , использовать крепкие алкогольные напитки, питаться всухомятку фаст-фудом и выполнять другие подобные правонарушения против здоровья и красоты.
Так, делаем вывод: рьяно заботиться за собой – еще не означает быть ухоженной. Но приложение совсем не громадных, но заблаговременно продуманных, взвешенных и уместных упрочнений практически творит чудеса. И, еще серьёзнее, уход за собой должен быть систематическим. Кроме того весьма действенные по сути, но эпизодические процедуры не дадут того результата, на что способны самые простые народные рецепты, поставленные на регулярную базу.
Так что не только чрезмерность и нерациональность, но еще и лень – главные неприятели ухоженности. К счастью, бороться с ними не так уж сложно, в случае если делать это по всем правилам.
Как стать красавицей: правила судьбы прекрасной девушки
Принято вычислять, что внешняя привлекательность требует вложений, прямо пропорциональных себе – если не материальных, то уж моральных совершенно верно. Дабы полноценно заботиться за собой, необходимы деньги, время, силы и желание. Исходя из этого многие дамы сперва уделяют этому процессу лишь часть собственных упрочнений, а со временем и вовсе забывают кроме того об элементарных правилах поддержания красоты.
Не смотря на то, что в действительности между напряжением и ухоженностью приблизительно столько же неспециализированного, сколько между стилем и модой, другими словами – мало. Мода приходит и уходит любой сезон, а стиль неизменно актуален. Дорогостоящие процедуры не гарантируют безотносительного результата, а регулярный уход поддерживает и усиливает ваше обаяние всю жизнь.
Вот из-за чего привычки, заложенные в юности, сказываются на наружности с годами. Все юные девушки по-своему очаровательны, но далеко не все осознаёт, как принципиально важно сразу же заложить фундамент для сохранения собственной красоты в будущем:
- Не опережайте собственный возраст! Для чего казаться старше, чем вы имеется? С годами заботиться за собой делается сложнее, это требует все больше времени. Приобретайте максимум преимуществ, каковые дает юность и свойственные ей способность организма и свежий вид к самовосстановлению. К тому же, одежда и декоративная косметика, не соответствующие возрасту, выглядят легко карикатурно.
- Иначе, прохождение предела в 20, 25, 30, 40 лет не должно означать, что «поезд ушел» и заботиться за собой уже поздно. Каждому возрасту соответствуют собственные правила ухода. Принципиально важно не потерять момент и своевременно приспособить собственные простые процедуры к новыми требованиям организма. Для этого будьте внимательны к себе и подмечайте все перемены и реакции, происходящие с вашей кожей, волосами, фигурой и проч.
- Не кидайтесь в безумную погоню за новейшими средствами, сверхинтенсивными ультрамодными вещами и процедурами. Во-первых, прекрасно не то, что мощно воздействует, в противном случае, что подходит как раз вашему организму. Нет необходимости шокировать его интенсивной косметикой, удалением волос, моментальным загаром, если не нехорошего результата возможно добиться более мягким и щадящим методом. Во-вторых, острые тренды редко задерживаются на долгое время, и нельзя исключать, что уже через месяц ботинки, на каковые вы израсходовали две зарплаты, выйдут из моды либо подешевеют, а результативность косметической линии будет всецело нивелирована побочными эффектами от ее применения.
Несложнее говоря, основное и первое правило красоты, — «не навреди!». Выполняя его, вы имеете возможность выбирать каждые средства, талантливые приблизить вас к желаемому идеалу красоты. Считается, что он недостижим, но в действительности это не совсем так.
Нет единственного и универсального примера. Но у каждого он собственный, исходя из этого и путь к нему все прокладывают на собственный усмотрение. Но, это не исключает необходимости заботиться за телом и лицом по стандартам, неспециализированным для каждой уважающей и любящей себя девушки.
Как верно заботиться за телом и лицом
Итак, вы вправду увидели в себе те либо иные недочёты, выяснили личные неточности в уходе и желаете их исправить. С чего же начать, дабы заметить хороший итог как возможно скорее? Вот с этого и начните: с отказа от ожидания и спешки моментального результата.
Верно заботиться за собой – это значит, первым делом, заботиться за собой последовательно и неизменно, не делая громадных пауз и не перегружая организм периодами повышенной активности. Мы же, как приверженцы упорядоченного подхода к реализации цели, предлагаем вам таковой пошаговый замысел, исполнение которого сделает вас ухоженной девушкой:
- Прямо с сегодняшнего (ну, так и быть – с завтрашнего, но с самого утра!) дня пересмотрите собственный отношение к еде. Совершите ревизию холодильника: утилизируйте либо дайте менее привередливым соседям все полуфабрикаты, магазинные сладости, газированные напитки, сосиски и копчёные колбасы. Их место заполните овощами, фруктами, свежим мясо и рыбой, яйцами, молочными продуктами. Имеете возможность покинуть маленькое количество жёсткого сыра, вареной ветчины высшего сорта и нежирного молочного мороженого. И не забудьте запастить спелыми ягодами, медом, кофе в зернах и овсяными хлопьями – они понадобятся для изготовление не только нужной пищи, но и натуральной косметики.
спортивные тренировки - Установите для себя распорядок дня. В нем должно быть не меньше 6 (а лучше – все 8) часов сна, причем ночной отдых начинается не позднее 23:00. Тогда и утренний подъем на работу либо учебу не станет для вас весьма мучительным, а под глазами не будет синяков, не хорошо сочетающихся с ухоженным видом. Запланируйте главные лёгкие перекусы и приёмы пищи так, дабы не отказываться от завтрака и не наедаться перед сном, по причине того, что то и второе нарушает обмен веществ и ведет к нехорошему цвету лица, ломкости ногтей и тусклости волос, другими словами не пристало ухоженной девушке. И в обязательном порядке отыщите время на спортивные тренировки (1-3 раза в неделю) и прогулки на свежем воздухе (кислород и тонус необходимы не только вашим мышцам, но и коже).
- Начните уход за собой с приятных ритуалов, не требующих большое количество времени и сил – так привыкнуть к ним и сделать их ежедневными будет легче. К примеру, выпейте чашечку натурального кофе, а осадок смешайте с оливковым маслом и мёдом, дабы на протяжении вечернего душа растереть этим составом ягодицы и бедра. Это один из лучших способов сделать кожу упругой и ровной. Поставьте на прикроватную тумбочку тюбики с кремом для ног и рук, дабы перед сном нанести эти средства и оставить на ночь. Смените высокую подушку маленьким упругим валиком, что поддерживает вашу голову на протяжении сна, не позволяет образовываться отёкам и морщинам. Так, из мелочей, сложится ваша привычка выполнять нужный минимум процедур по уходу за собой.
- Отныне ногти станут вашей «визиткой» – и не только на руках, но и на ногах также. Ухоженной девушке не приходится краснеть от стыда в раздевалке спортклуба либо в то время, когда любимый мужчина желает сделать ей массаж ступней. Запишитесь к мастеру либо сделайте маникюр с педикюром самостоятельно, в случае если справитесь с данной задачей как следует. Но неоднократно в полгода, а систематично: уход за руками каждую семь дней, уход за ногами – два раза в месяц. В промежутках пользуйтесь пилочкой для ногтей и, не считая добротного маникюрного комплекта, купите упаковку резиновых перчаток. Любую работу по дому, мытье посуды и стирку сейчас делайте лишь в перчатках.
- Запомните, что в вашем образе нет, и не может быть малых мелочей. От кончиков волос до кончиков ногтей, от походки до запаха духов все должно пребывать в гармонии между собой и с вашим самоощущением. Ухоженность – это через чур глобальное понятие, дабы допускать пренебрежение какими-то подробностями. Сначала вам возможно не легко учитывать все, и что-то иногда будет ускользать от вашего внимания. Но со временем привычка смотреть за собой дойдет до автоматизма, и любое проявление неухоженности будет приводить к дискомфорту и желание поскорее устранить эту временную проблему.
Когда забота о состоянии здоровья, фигуры, кожи, лица, волос и ногтей станет для вас жизненной нормой, вы станете не просто ухоженной, а по-настоящему харизматичной и интересной девушкой. Эти качества воспитываются строго дисциплиной, но они бесценны и нужны каждой даме. И стимул для их развития обязан идти изнутри, от любви и вашего мировоззрения к себе.
Но имеется еще один параметр внешней красоты, что нельзя игнорировать – это манера наряжаться.
Как отыскать собственный стиль
Имеется две вечные неприятности модниц: «нечего надеть» и «мелкий шкаф». В случае если обе они тревожат вас в один момент, значит, пора пересмотреть собственные взоры на выбор одежды и действительно заняться поисками личного стиля. Без него вы так и станете метаться от одной трендовой вещи к второй, но не одна из них не сможет задержаться в вашем гардеробе на долгое время.
- Систематично просматривайте фотоотчеты со светских мероприятий и разглядывайте костюмы знаменитостей. Но уделяйте больше внимания не эпатажным личностям, для которых гротеск – средство пиара, а тем, кто заслуживает одобрения актуальных критиков. Не смотря на то, что иногда рок-звезды отличаются умением и отличным вкусом сочетать одежду различных стилей – все зависит от ваших личных предпочтений. На протяжении актуальных показов не упускайте из виду не только подиум, но и зрительный зал. Главные носители лучших примеров уличной моды находятся именно там. И заведите привычку брать либо выписывать хотя бы один глянцевый журнал не для кулинарных рецептов на последних страницах, а чтобы быть в курсе актуальных тенденций
составление базисного гардероба - Составьте базисный гардероб: пара несложных с виду, но не выходящих из моды вещей большого качества. Они станут той базой, на которой будет выстроен ваш стиль. Нет совершенно верно обозначенного количества и/либо списка, базисной одежды возможно чуть больше либо чуть меньше, но ориентироваться имеете возможность на таковой перечень: белая рубаха, чёрный брючный костюм, юбка-карандаш, платье-футляр, светло синий джинсы, бежевые и тёмные туфли-лодочки, эргономичные ботинки без каблука (балетки), плащ-тренч, теплое пальто, тёмная и бежевая сумки, сапоги из матовой кожи. Нетрудно подметить, что все эти предметы гардероба относятся к хорошему стилю. А все вследствие того что он лучше вторых формирует вкус и выдерживает модификации посредством аксессуаров и вещей вторых, других направлений.
- Не старайтесь точь-в-точь копировать образ, замеченный в актуальном блоге либо издании. Создайте собственный прочтение, применяв лишь идею и подстроив ее под желания и свои возможности. Дабы смотреться стильно, вам совсем не обязательно разыскать куртку того же бренда, что на фото, либо до сантиметра вымерить длину юбки. Ваша задача – уловить гармонию, на которой выстроен образ, и воплотить ее по-своему. Этим умением стильные люди и отличаются от легко модно одетых.
- «Взболтать, но не смешивать» — данный рецепт коктейля от Джеймса Бонда возможно применить и к одежде. В этом случае речь заходит о разумном ограничении количества предметов в одном ансамбле. Кроме того до тех пор пока многослойность в фаворе у дизайнеров, старайтесь не смотреться капустой в ста одежках. То же самое касается и подбора расцветок. Считается, что в одном образе не должно быть больше трех цветов, и все они должны сочетаться между собой в соответствии с художественной теории. Исключения – нарочито забавные картинки и этнические принты. Пока не привыкли распознавать успешные сочетания – пользуйтесь хорошими проверенными схемами. К ним относятся сочетания белого и тёмного, розового и серого, светло синий и оранжевого. Белый, тёмный, индиго и серый меланж сочетаются с большинством вторых оттенков.
- Обучитесь пользоваться аксессуарами. Это умение убережет вас от множества неточностей и не позволит прослыть человеком с нехорошим вкусом. Для начала копируйте у стильных людей, а после этого пробуйте самостоятельно выбирать пояса, сумки, обувь, часы, украшения… С их помощью возможно носить одну и ту же одежду, любой раз преображая ее занимательными подробностями. Шляпки и шарфики – атрибуты особенно утонченных модников. Осваивать и вносить их в собственный гардероб не обязательно в наши дни, но если они вам нравятся – то точно станут проявлением яркой индивидуальности и поспособствуют формированию собственного стиля.
Таковы главные и лучшие рекомендации о том, как стать стильной и ухоженной девушкой. Их реализация займет у вас не сутки а также не месяц, но ступив на данный путь в один раз – вы уже не сможете остановиться. И это замечательно, поскольку забота и хороший вкус о себе – база радостной, гармоничной жизни в мире с собой и другими людьми. Сделайте собственную наружность методом самовыражения, и окружающие буду вычислять вас стильной, ухоженной и весьма привлекательной особенной.
Удачи вам, восхищения и вдохновения в ваш адрес!
Случайные записи:
Как всегда быть ухоженной и красивой? | Секреты красоты
Еще немного статей:
-
Как должна выглядеть ухоженная девушка?
Ухоженная женщина – это, возможно поразмыслить, какое-то диковинное существо. О ней возможно услышать частенько, но спросите говорящего: а как обязана…
-
Что мы имеем в виду, в то время, когда говорим о даме, что она ухоженная и смотрит за собой? То, что она систематично обновляет маникюр, не ленится…