Для начала нужно развеять весьма распространённый миф: в действительности пахнет не пот, а бактерии и продукты их жизнедеятельности. Случается это по обстоятельству недостаточной гигиены либо некоторых заболеваний, как, к примеру, гипергидроз. В любом случае, если ваш пот вдруг начал источать неприятный запах, нужно проверить собственный организм на предмет отклонений в работе каких-либо органов.
А вдруг дело не в болезни, отчего же пот может вонять не очень приятно?
Возможно выделить пара обстоятельств.
- Неприятный запах появляется при ношении неестественных материалов.
- Жара кроме этого воздействует на появление характерного запаха.
- Пот начинает очень сильно вонять при громадных физических нагрузках из-за усиленной температуры работы и повышения тела потовых желез.
- На запах пота весьма воздействуют пряности и специи, попадающие в организм с пищей.
- И, наконец, потребление алкоголя и курения, каковые содействуют зашлакованности организма и, как следствие, приводят к увеличению неприятного запаха.
<p>
Профилактика появления запаха
Существует множество способов, разрешающих избежать запаха пота. Нужно смотреть за своим едой, гигиеной; чаще стирать и чистить вещи, дабы запах не успевал въедаться; носить вещи из натуральных материалов. Если вы привыкли ходить в обуви из кожзаменителя, попытайтесь перейти на натуральную кожу. Старайтесь не носить недорогую обувь, в которой ноги преют и начинают потеть. Носки лучше выбирать из хлопка, и поменять их ежедневно.
Лучше применять стельки из натуральных материалов – они кроме этого предотвращают появление неприятного запаха.
Что делать, в то время, когда обувь уже пропахла?
В случае если же профилактические меры уже ненужны, и обувь так пропахла позже, что вам не редкость стыдно разуваться в гостях, необходимо приступить к избавлению от запаха. Итак, как избавиться от запаха пота в обуви?
- Первый метод – изнутри протереть обувь перекисью водорода или уксусом. В случае если по окончании подсыхания запах не исчезает, необходимо повторить процедуру.
- Замените стельки – они больше всего впитывают запах. По окончании замены вы почувствуете, что вашим ногам стало значительно легче.
- Неизменно шепетильно просушивайте обувь по окончании применения – бактерии, вызывающие запах, размножаются во мокрой среде. Помимо этого, неизменно влажные ноги смогут вызвать появление грибка, от которого не так .
- Один из народных способов мало похож на правду, но в полной мере годен к применению: размельчите активированный уголь и покиньте в обуви на ночь: к утру он впитает целый запах. Кроме этого вместо угля возможно применять соду либо простую детскую присыпку.
- Ну а вдруг народные средства не по вам, имеете возможность приобрести особый дезодорант для обуви. Такие дезодоранты возможно приобрести на данный момент фактически в произвольных магазинах обуви.
Что делать, в случае если пахнут сами ноги?
Спасение от неприятного запаха пота в обуви – это устранение следствия, но не обстоятельств. Дабы избежать появления запаха надолго, нужно заняться здоровьем собственных ног. Для начала возможно попытаться ежедневные ванночки для ног, помогающие регулировать микрофлору стоп.
Самый распространённый рецепт на сегодня – ванночка из коры дуба. Три столовых ложки коры необходимо залить литром воды и кипятить полчаса на медленном огне. Полученный отвар слить в тазик достаточного размера, мало разбавить водой и опустить в том направлении ноги на 15-20 мин., по окончании чего насухо протереть.
Для ванн возможно применять не только кору дуба, но и морские соли, нужно, с хвойными добавками. Принцип остаётся тот же: разбавить кипятком, довести до комфортной температуры, подержать в том месте ноги около получаса, а по окончании стереть ноги насухо.
Фактически во всех парфюмерных магазинах и аптеках продаются мази и крема, владеющие дезинфицирующим и дезодорирующим действием. Особенно силён будет их эффект именно по окончании ванночек, но возможно их применять и по окончании того, как вы ноги с мылом.
И ещё три совета напоследок:
- Любой раз на протяжении ванны применяйте пемзу – ороговевший слой кожи содействует размножению бактерий.
- По окончании мытья протирайте ноги настоем чайного гриба, или применяйте раствор марганцовки.
- Обувь не должна быть впритык, но и не должна болтаться. Шепетильно подбирайте себе обувь, отдавая предпочтение натуральным материалам.