Проходим обследование и правильно питаемся на 23 неделе

      Комментарии к записи Проходим обследование и правильно питаемся на 23 неделе отключены

Вы уже преодолели больше, чем полпути. И вот началась 23 семь дней беременности – очередная семь дней красивого и незабываемого состояния. В это время с Вами случатся новые трансформации, Вы испытаете массу впечатлений и новых ощущений.

Проходим обследование и правильно питаемся на 23 неделе

Содержание:

  • 1 Развитие малыша на 23 семь дней беременности
  • 1.1 Вес, черты и рост лица малыша
  • 1.2 Внешние трансформации плода
  • 1.3 развитие и Внутренние изменения
  • 1.4 Шевеления плода и регулярность толчков
  • 2 Как чувствует себя будущая мама
    • 2.1 Внутренние и внешние симптомы беременности
    • 2.2 беспокойства и Ощущения беременной мамы
    • 2.3 Периодичность фальшивых схваток
    • 3 матки размера и Увеличение живота
    • 4 Нужные обследования и УЗИ
    • 5 Изюминки питания беременной на данном этапе вынашивания
      • 5.1 Чем угрожает недостаток железа
      • 5.2 В чем опасность недостатка кальция
      • 5.3 Неспециализированные советы по питанию
      • 6 Пара нужных советов
      • Развитие малыша на 23 семь дней беременности

        Время идет, плод растет и начинается, неспешно подготавливаясь к появлению на свет. Какие конкретно же трансформации происходят с ним на данном этапе?

        Вес, черты и рост лица малыша

        Размер плода на двадцать третей семь дней беременности уже достигает отметки в 29-30 сантиметров, а его вес образовывает около 500-550 граммов. Черты лица у него уже как раз такие, какими Вы их заметите по окончании родов.

        Внешние трансформации плода

        • Кожа. Сейчас у малыша происходит усиленный рост подкожной жировой ткани. Подкожный жир нужен для терморегуляции организма, дабы ребенок с момента рождения имел возможность сохранять тепло собственного тела. Но кожа малыша так же, как и прежде остается красноватой и сморщенной. Это обусловлено тем, что она начинается мало стремительнее, чем накапливается жир, но пока остается все еще через чур прозрачной, просвечивая сосуды;
        • Руки. На ручках плода пальчики уже заметно удлинились, и на них возможно подметить маленькие ногтики;
        • Волосяной покров. Пушочка на коже малыша (лануго) делается все больше. Под ним кроме этого присутствует смазка, которая защищает кожу ребенка от раздражений. Волосяной покров на голове неспешно темнеет.

        развитие и Внутренние изменения

        • Дыхательная совокупность. У плода на этой неделе усиленно начинают развиваться дыхательные органы. Это не будет прекращаться впредь до появления малыша на свет, пока он не совершит собственный первый вдох;
        • Центральная нервная совокупность. Весьма интенсивно на этой неделе начинается мозг . Его вес в среднем образовывает около 100 грамм. Вместе с тем происходит развитие и спинного мозга, что несёт ответственность за кое-какие рефлексы плода;
        • Совокупность органов кроветворения. Развитие плода на 23 семь дней беременности характеризуется включением в работу селезенки, которая будет учавствовать в кроветворении, производя лейкоциты и моноциты (это начнет происходить на девятом месяце). Селезенка оказывает помощь не допустить распространение токсических бактерий и веществ;
        • Мочеполовая совокупность. Почки и мочеиспускательная совокупность плода развиваются и усиленно трудиться. На этом этапе беременности у мальчиков уже достаточно развита мошонка, а в девочек – яичники;
        • Пищеварительная совокупность. Всецело организованная поджелудочная железа усиленно производит инсулин. А в желудочно-кишечном тракте накапливается первородный кал, что именуется меконием. Уже в первые дни по окончании рождения ребенок сможет испражняться.

        Шевеления плода и регулярность толчков

        Пара недель назад Вы испытали ранее неизвестные необычные ощущения в собственном животе. Они были похожи на легкое касание маленькой рыбки, проплывающей близко к стенкам брюшной полости. А на этой неделе Вы начнете подмечать толчки более выраженного характера.

        Это происходит, по причине того, что плод растет, и места для него делается меньше. Переворачиваясь, кроха касается внутренних стенок живота, а Вы четко это ощущаете.

        Регулярность таких толчков не должна быть меньше десяти раз за сутки.

        Но и чрезмерная частота может свидетельствовать о наличии неприятностей. Необходимо подчеркнуть, что кроха днем по большей части спит под укачивающие перемещения мамы, а ночью бодрствует, мешая Вам тем самым полноценно отдыхать.

        Как чувствует себя будущая мама

        Матка растет, подпирая внутренние органы и создавая чувство дискомфорта и новые ощущения. На этой неделе беременности, необходимо отметить пара моментов, каковые смогут помешать насладиться всласть этим прекрасным состоянием.

        Внутренние и внешние симптомы беременности

        Что происходит на 23 семь дней беременности? Большая часть беременных в это время подмечают потемневшую вертикальную полосу кожи в области между лобковой зоной и пупком. Обстоятельством этому выступает усиленная пигментация кожи благодаря действия гормонов. Кроме этого возможно найти пигментные пятна на лице и большое потемнение ареол около сосков.

        Если Вы обладательница веснушек, то точно также увидели как они стали бросче.

        Молочные железы пара увеличились в количестве. В некоторых случаях из сосков на этом сроке уже начинает выделяться прототип материнского молока – молозиво. Происходит это благодаря действия гормонов, от которых совсем не так долго осталось ждать будет зависеть процесс лактации.

        По выделениям возможно выяснить состояние беременной. Если они не имеют ни цвета, ни запаха и наряду с этим владеют однородной консистенцией, то все превосходно. В случае если же Вы увидели неприятный своеобразный запах либо изменение цвета, то это есть веской обстоятельством показаться собственному лечащему доктору.

        Примесь крови в выделениях может свидетельствовать об отслойке плаценты, что угрожает угрозой выкидыша. Желтые и зеленоватые выделения говорят о наличии заразы, которую нужно безотлагательно лечить, чтобы не инфицировать плод.

        беспокойства и Ощущения беременной мамы

        Ощутимые сопутствующие симптомы на 23 семь дней беременности смогут быть следующими:

        1. Нередкая изжога. Изжога представляет собой неприятные ощущения жжения в подложечной области, каковые провоцируются выбросом желудочного сока в пищевод. Значительно чаще изжога появляется по окончании еды, в особенности, если Вы кушали что-то жирное либо жареное.
        2. запор и Вздутие живота. Они проявляются из-за расслабляющего действия, которое оказывают гормоны на мышечную ткань.
        3. Отечность конечностей. В среднем, половине беременных известно на личном опыте, что такое отечность. Обстоятельство ее происхождения – повышенное артериальное давление в венах и возрастающее давление матки на вены таза. Кроме этого обострить обстановку может задержка жидкости в организме. Особенно улучшается отечность в большинстве случаев к вечеру, в то время, когда Вы весь день совершили на ногах либо просидели на одном месте.
          Желаете кое-что занимательное? загрузка…
        4. Варикозные закупорки вен. Стены вен под влиянием гормонов расслабляются, а матка нарушает оттекание крови по венам, сдавливая вены в области малого таза. Так, возможность проявления варикозного расширения вен увеличивается.
        5. Судороги. Главной причиной судорог выступает долгое нахождение беременной на ногах и недостаток кальция в организме. Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, нужно пересмотреть собственный ежедневный рацион. В случае если неприятность через чур острая, необходимо срочно обратиться к врачу, что по итогам анализов сможет Вам прописать нужный курс витаминов и минералов.
        6. Шевеления. 23 акушерская семь дней беременности – это начало активности плода. Его перемещения Вы сейчас станете чувствовать намного чаще, чем на прошлых семь дней, но они все равно будут еще мягкими и плавными. Возможно кроме этого почувствовать икоту ребенка. Это проявляется в виде маленьких регулярных толчков.

        Периодичность фальшивых схваток

        В это время развития плода дама может чувствовать не сильный боль в животе. По собственной природе она напоминает легкие спазмы, каковые происходят с регулярной периодичностью, схваткообразно. Эти ощущения именуют схватками Брекстона-Хикса.

        Они говорят о том, что организм подготавливается к родовой деятельности.

        Фальшивые схватки наблюдаются не у каждой беременной, а у некоторых начинаются во втором триместре и иногда дают о себе знать впредь до самых родов. Это обычный физиологический процесс.

        Бить в набат необходимо только в том случае, если частота аналогичных сокращений выше четырех раз в течение одного часа и если они сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища.
        матки размера и Увеличение живота

        Матка уже существенно увеличилась в размерах, чтобы мешать обычному пищеварению, и начинает сдавливать желчевыводящие каналы. Это может стать обстоятельством тошноты в этот период беременности. С ростом матки растягиваются мускулы, поддерживающие ее, и как следствие – болевые ощущения в животе у дамы.

        Высота дна матки уже достигла практически 23 сантиметра, и будет над пупком выше на 3-4 см.

        В связи с повышением плода и размеров матки, возрастает и Ваш животик. Он все больше выпячивается вперед и придает некую неуклюжесть Вашим перемещениям. Плечи отклоняются назад, пузо – вперед, исходя из этого осанка делается пара развалистой.

        А вот так выглядят животики вторых беременных на сроке 23 семь дней:

        Нужные обследования и УЗИ

        На этой неделе Вам нужно будет пройти второй скрининг, что включает в себя плановое УЗИ и все нужные анализы, если Вы до сих пор этого не сделали. Посредством этого обследования возможно заблаговременно исключить возможность пороков развития плода, наличие внутриутробной заразе либо отставание в развитии. На осмотре у гинеколога удостоверятся в надежности Ваш вес, артериальное давление, размер высоты дна матки, окружность живота и назначат сутки следующего приема.

        Ваш кроха уже большой, дабы возможно было посредством ультразвукового изучения убедиться в обычном его развитии. УЗИ на двадцать третей семь дней беременности разрешает совершить изучения состояния плода без причинения ему какого-либо вреда и без угрозы для его жизни.

        На обследовании врач сделает следующее:

        • проверит развитие головного мозга;
        • проверит состояние плаценты;
        • вычислит матки и размеры плода;
        • исследует работу всех органов плода и его скелет;
        • зафиксирует количество сердцебиений в 60 секунд и даст Вам возможность послушать, как бьется сердце малыша;
        • проверит, нет ли каких-нибудь отклонений

        На протяжении этого УЗИ, по Вашему жажде, врач может выяснить пол будущего ребенка. Не смотря на то, что бывают случаи, в то время, когда кроха ни в какую не хочет выдавать себя. В данной ситуации маме нужно будет готовиться к сюрпризу либо ожидать третьего планового УЗИ.

        Особенности питания беременной на данном этапе вынашивания

        Двадцать третья семь дней беременности – период усиленного роста плода. Для обычного развития крайне важно обеспечить его всеми витаминами и необходимыми микроэлементами. Исходя из этого крайне важно без шуток относиться к собственному ежедневному рациону.

        В употребляемых Вами блюдах обязан находиться целый комплект крайне-важных для малыша веществ, чтобы его развитие протекало без отклонений. От сбалансированности питания будущей мамы зависит не только полноценное развитие плода, но и ее самочувствие.

        Чем угрожает недостаток железа

        При недостатке одного либо нескольких микроэлементов и полезных веществ, смогут начать развиваться определенные неприятности. К примеру, недостаток железа провоцирует проявления анемии как у плода на 23 семь дней беременности, так и у беременной.

        Обстоятельством анемии есть падение уровня гемоглобина.

        Если оно незначительное, то возможно исправить обстановку при помощи корректировки рациона питания. В случае если же гемоглобин понизился значительно, то врач может назначить Вам медикаментозное лечение. Перенесенная анемия на протяжении беременности способна стать обстоятельством умственного и психологического отставания в развитии ребенка в будущем.

        Исходя из этого эта тема есть очень важной.

        В чем опасность недостатка кальция

        Недочёт кальция в организме может привести к ухудшению состояния Ваших зубов. Они начнут крошиться, десна будут кровоточить, и, как следствие, увеличивается возможность выпадения зубов. Помимо этого, недостаточное поступление кальция в организм плода негативным образом отражается на развитии его скелета.

        Неспециализированные советы по питанию

        Рацион беременной обязан складываться из разнообразия фруктов, овощей, свежевыжатых соков, кисломолочных продуктов. А вот жаренную, копченую и жирную пищу нужно исключить.

        Кроме этого не следует злоупотреблять острыми продуктами и сладкими питания.

        В обязательном порядке выпивайте около двух литров воды в сутки. Напомним, что соль задерживает воду в организме. И как следствие появляются тяжелые отеки.

        Дабы не допустить эту неприятную обстановку, по максимуму сократите потребление соли.

        Так, здоровая пища – залог роста плода и правильного развития. Но старайтесь не переедать и ни за что по собственному усмотрению не садитесь на диету!

        Пара нужных советов

        1. В случае если Вас тошнит по окончании трапезы, возможно попытаться принять коленно-локтевое положение. Оно окажет помощь побороть приступ тошноты;
        2. Носите бандаж. Он разрешает совладать с болью в пояснице и спине, которая появляется благодаря смены центра тяжести;
        3. Одевайте противоварикозные чулки. Они мешают появлению варикозного расширения вен и окажут помощь совладать с отеками нижних конечностей;
        4. Больше прогуливайтесь на свежем воздухе. Вашему крохе весьма нужен кислород;
        5. Избегайте мест, где существует высокая возможность появления резких запахов. Со дня зачатия Ваше обоняние существенно обострилось, и сейчас резкие запахи смогут вызвать приступ тошноты;
        6. Никаких вредных привычек!;
        7. Каждый день делайте упражнения для беременных и применяйте особые средства для кожи, мешающие появлению растяжек;
        8. Вы уже собрали около семи килограммов веса. Исходя из этого пора пересмотреть собственный гардероб. Вещи должны быть просторными и эргономичными.

        И вдобавок на сроке 23 семь дней беременности уже возможно затевать задумывать об имени будущего малыша! Имеете возможность вместе с мужем составить перечень имен, а позже совместно вычеркивать из него те, каковые нравятся меньше остальных. Не смотря на то, что, в некоторых случаях родители решают, как будут кликать малыша, уже конкретно тогда, в то время, когда познакомятся с ним лично по окончании родов.

        Возвратиться в Календарь беременности
        Перейти к следующей 24 семь дней беременности
        Этот материал носит только ознакомительный темперамент, перед применением изложенной информации нужно в обязательном порядке проконсультироваться со экспертом.

        Питание на 1000 рублей две недели в Москве