Давайте сходу определимся. Целлюлит — это не «неприятность». Это не недочёт. Целлюлит — это обычное следствие того, как женские тела хранят жир. Целлюлит в той либо другой степени проявляется у 80-90 дам. Целлюлит имеется у пожилых и молодых дам, у здоровых дам, у дам-веганов, у знаменитостей и бодибилдерш. У многих дам, каковые просматривают данный текст прямо на данный момент, имеется целлюлит. И понимаете, что?
Это естественно.
Маленький урок анатомии
С позиций медицины целлюлит позван тем, что коллагеновые «нити» создают неравномерное натяжение кожи, в результате которого она делается легко «бугристой». Все, что вы видите — это жир, что нужен для жизнеделятельности организма и выделяется только благодаря тому, что кое-какие части кожный покров «втягиваются» вовнутрь.
Это вопрос строения женского организма. Целлюлит не позван продуктами животного происхождения, сахаром, токсинами, «отрицательной энергией», нехорошим едой, ленью либо любыми смешными вещами и другими новыми, каковые шарлатаны придумали, дабы реализовать вам «чудесное средство от целлюлита». Мужчины менее склонны к целлюлиту по паре обстоятельств: их кожа в действительности толще, исходя из этого каждая неравномерность жира под ней менее очевидна, плюс, у мужчин имеется тенденция к накоплению жира в основном около внутренних органов.
Ким Кардашьян; Источник: Legion Media
Еще в 2008 году врач Молли Ваннер из Гарвардской медицинской школы совершила углубленный обзор средств лечения целлюлита и доказательства их действенности. Быть может, вас поразит ее вывод, но мир полон необычных открытий: «Лучшие из дешёвых на данный момент способов лечения, в лучшем случае, продемонстрировали умеренные улучшения в борьбе с целлюлитом, но большая часть из них не сохраняется с течением времени».
Иначе говоря кроме того самые лучшие и дорогостоящие способы лечения целлюлита дают только незначительное улучшение, которое все равно есть временным. Появляется вопрос: для чего проходить через дорогие, а время от времени и достаточно страшные процедуры, итог от которых не гарантирован?
Дело в том, что СМИ и отечественная культура вынудили нас стыдиться совсем обычного и очень распространенного явления. В итоге, мы тратим отечественные эмоциональные и денежные ресурсы, преследуя неосуществимый идеал. Не лучше ли израсходовать эти упрочнения на что-то более нужное?
Популярные мифы о целлюлите
Миф номер 1: утрата веса вынудит целлюлит провалиться сквозь землю
Если вы худеете без наращивания мышечной массы и посредством «сушки», данный образ судьбы лишь усугубит обстановку. Большая часть специалистов согласны с тем, что наилучший метод уменьшить и устранить выпирание подкожного жира — посредством тренировок. Упрочнение волокнистой соединительной ткани под кожей оказывает помощь вернуть эластичность, что делает появление целлюлита менее распространенным.
Но голодание тут точно не при чем.
Рианна; Источник: okmagazine.com
Миф номер 2: подтягивающие крема и лосьоны смогут оказать помощь
Грустная новость, но мы не рекомендуем доверять собственные деньги тысячам косметических компаний, каковые пробуют реализовать вам антицеллюлитные лосьоны, которые содержат «натуральные компоненты», кофеин и антиоксиданты.
Никакие изучения не говорят о том, что эти кремы, применяемые сами по себе, ведут к какому-либо улучшению. Значительно чаще ингредиенты этих средств приводят к кожным реакциям либо сыпь.
Единственными средствами, эффективность которых доказана клиническими опробованиями, являются те, каковые содержат ретинол в рецептурном количестве. Наряду с этим чтобы получить результаты от крема с ретинолом требуется около 30 дней.
Миф номер 3: загар оказывает помощь избавиться от целлюлита
Загар на самом солнце лишь усилит целлюлит. Ультрафиолетовые лучи наносят ущерб вашей коже, разрушая сеть эластина и коллагена и делая целлюлит более заметным. Однако, вы имеете возможность применять тонирующие средства, имитирующие загар, дабы «загримировать» целлюлит.
Рози Хантингтон-Уайтли
Миф номер 4: от целлюлита возможно избавиться посредством упражнений, направленных на определенные территории
Целлюлитные упражнения — это выдумка. Ваше тело сжигает жир с однообразной скоростью по всему телу. Это указывает, что целлюлит либо жир на ваших бедрах будут сгорать с той же скоростью, что и на животе.
Не смотря на то, что мускулы, непременно, будут возрастать.
Серьёзное послесловие
Маленькое дополнение для дам, каковые винят целлюлит в том, что они одиноки. Когда мужчина заметил хотя бы несколько настоящих обнаженных дам за собственную жизнь, он обязан подметить, что у них не редкость целлюлит. Либо растяжки. Либо каждые другие обычные маленькие подробности, каковые СМИ и популярная культура пробуют выставить смертельными недочётами.
Мужчины, каковые ожидают от дам кукольного совершенства и оценивают вас по наличию либо отсутствию целлюлита, делает вам одолжение — так вы совершенно верно осознаете, что он не следует вашего времени. Имеется большое количество мужчин, каковые знают, как выглядят настоящие дамы и будут ценить вас за то, кто вы имеется, а не изящность ваших бедер. Сделайте себе одолжение, и не тратьте время на первый вариант.
Случайные записи:
- Как масс-медиа влияют на наш идеал красоты: новое исследование британских психологов
- Какие крупы полезнее гречки
Как избавится от целлюлита? – Доктор Ковальков рассказывает как убрать целлюлит
Еще немного статей:
-
Целлюлит результат избыточного накопления жира в организме при котором кожа покрывается неприглядными на вид ямочками. Потому, что дамы, в большинстве…
-
Кроме того в двадцатьпервом веке нам иногда приходится сталкиваться с мышами соседями — и нежелательными крысами. Они не только грызут вещи и съедают…