На 11-12 году судьбы подросший человечек вступает в пубертатный период. Что это указывает? Начинается пора полового созревания, которая у различных детей проходит по-различному, но, в общем, имеет собственные характерные черты. Это начало интенсивного бунтарского развития, в то время, когда в организме ребенка начинаются чуть заметные трансформации.
Уже через 3-4 года он превратится во в полной мере сформировавшегося взрослого человека, воображающего не только часть общества, но и отдельную личность.
девочки и Мальчики в этом возрасте развиваются неравномерно как физически, так и психологически. Девочки растут значительно стремительнее, у них появляются первые показатели развития груди, талии. Мальчики как словно бы задерживаются в развитии, не смотря на то, что и у них появляются показатели взросления — возрастает гортань, начинается модуляция голоса (приблизительно на октаву) и совсем нереально предугадать, каким станет голос всего через несколько – тройку лет.
Многие дети не готовы психологически к стремительным трансформациям, у них смогут показаться сомнения в собственной привлекательности, каковые будут возрастать по мере трансформаций, но провалятся сквозь землю по окончании полного «перевоплощения» во взрослого человека.
Как раз на данный момент родители должны поддержать собственных детей, подготовить их к будущему формированию организма.
Девочки переживают характерный для подросткового возраста скачек роста раньше, исходя из этого становятся значительно выше мальчиков ровесников. Рост тела происходит неравномерно — удлиняются ноги и руки, после этого вырастает туловище. Какое-то время ребенок может показаться долговязым, угловатым и нескладным.
Организм до тех пор пока еще накапливает силы для ускоренного полового развития.
Особенности развития ребенка в 11 лет В 11-летнем ребенке все думается новым – самосознание личности, упрямство, превознесение собственных недочётов, противопоставление себя родителям. Может быстро ухудшиться поведение, ребенок пробует усиленно доказать собственный право на независимость. Данный период страшен потерей контакта, что потом вернуть будет весьма сложно.
Родителям принципиально важно осознать, что их кроха уже вправду вырос и уже не испытывает недостаток в таком строгом контроле и опеке.
Но в случае если кинуть воспитание ребенка на самотек, считая его через чур взрослым, возможно взять обратную проблему – отрицание авторитетов, самовлюбленность, эгоизм.Те родители, каковые признают это, смогут сохранить с ребёнком доверительные отношения, соответственно, в будущем оказать помощь им советом, оградить от громадных проблем. Примечательно, что в 11-летнем возрасте выросшие девочки демонстрируют собственный пренебрежение к мальчикам – сверстникам начинают засматриваться на старших мальчиков.
Питание ребенка в 11 лет Растущий организм требует качественного питания. Аппетит ребенка возможно непостоянным, исходя из этого принципиально важно, дабы пища была разнообразной, вкусной, красиво приготовленной. Подавайте ее неизменно к столу и не разрешайте ребенку имеется перед телевизором либо компьютером.
В обязательном порядке организуйте тёплые завтраки из вареной пищи – это возможно каша. Творожная запеканка, мясное либо яичное блюдо. Питательный ланч вовсе не обязательно должен быть обильным.
Каша с фруктами либо ягодами, омлет, сладкий творог – достаточно одного блюда.
Ослабленным детям в обязательном порядке необходимо усиленное протеиновое питание — мясо, рыба, яйца. На обед в обязательном порядке должно быть первое жидкое блюдо, салат. Выпивать компот, сок, какао, некрепкий чай. Зимний период прекрасно применять в рационе квашеную капусту, винегрет из вареных овощей.
Салаты в любое время года лучше заправлять растительным маслом либо сметаной, а количество и майонеза свести к минимуму.
Сейчас из-за нарушения обмена и неправильного питания веществ увеличилось количество детей, страдающих избыточным весом. В этих обстоятельствах необходимо уменьшить количество жиров в продуктах – не класть толстый слой масла на хлеб, мясо обрезается от жира и варится либо тушится, но не жарится, молоко и сметана употребляются в обезжиренном виде. Дабы обед лучше усвоился лучше по окончании еды отдохнуть, выйти на воздушное пространство на прогулку.
Ужинать нужно не позднее, чем через полтора-два часа до сна, на ночь достаточно стакана молока либо йогурта.
Режим дня ребенка в 11 лет Организм ребенка тратит большое количество энергии, не считая учебы ни на что не остается сил. Нужно верно организовать питания и режим дня, дабы ослабленный дефицит и иммунитет витаминов и минералов не стал причиной заболевания. На 12-м году судьбы завершается процесс фиксации позвоночника, определяется постоянное соотношение костей и хрящевых тканей.
Преобразовывается и ротовая полость — молочные зубы все заменяются коренными, возрастает риск происхождения кариозного процесса. В обязательном порядке приучите ребёнка заботиться за зубами.
В 11 лет ребёнок больше времени проводит в школе либо дома один, в то время, когда родители на работе, исходя из этого смотреть за его режимом в течение дня достаточно проблематично. Остается настраивать ребенка на верное питание, приемы пищи в одно да и то же время, в обязательном порядке кормить завтраками. Организуйте питание в школьной столовой. Время от времени дети, заигравшись на улице, пропускают обед либо ужин и перекусывают на ходу – это вредит пищеварению.
Старайтесь не разрешать на ночь сидеть продолжительно за компьютером либо наблюдать телевизор, дабы не появлялись страхи, тревоги и бессонница.
Занятия с ребенком в 11 лет (как развивать) В подростковом возрасте ребенок в первый раз начинает осознавать неповторимость и свою уникальность. Неспешно вырастая, он обнаруживает гибкость мышления, креативность, умение творчески доходить к ответу множества задач. Во взрослой жизни употребляются навыки, полученные как раз в раннем подростковом возрасте.
Под влиянием школьного коллектива проявляются свойстве к определенным видам деятельности, каковые возможно развивать.
Интересы обретают устойчивость и глубину – это возможно спортивные тренировки, занятия музыкой, рисованием. Развиваются организаторские свойства, склонность к изучению зарубежных языков. Обучаясь высказывать собственные эмоции, младший ребёнок меняет собственный самосознание, появляется желание положительной оценки и самовыражения его творческих удач. Принципиально важно поощрять творчество детей и пребывать с ними неизменно рядом, одобрять их увлечения.
Для этого возможно разрешить им записаться на кружки, личные занятия, группы по заинтересованностям. Необходимо подчернуть, что с творческим самосознанием тесно связано развитие интеллекта. игрушки и Игры для детей в 11 лет Игры школьников отличаются от кукол и плюшевых зайчиков, каковые вовсе не исключаются, но переходят в разряд любимых сувениров.
В 11-12 лет главным интересом детей есть учеба, исходя из этого они быстро интересуются логическими головоломками, играми-тайными, настольными карточными играми, сочетающими в себе увлекательный досуг и познавательную деятельность. Многие младшие школьники перенесли сферу собственных заинтересованностей в компьютер, но не следует забывать о вреде для здоровья нескончаемого сидения перед экраном.
Исходя из этого получайте детям увлекательные и стильно оформленные игры, каковые не только порадуют детей, но и разрешат проявлять и развивать логику, мышление, внимание. Воспитание ребенка в 11 лет Родители детей раннего подросткового возраста должны учитывать главные изюминки собственного чада – изменение нервной совокупности организма, которая влечет за собой уязвимость, неустойчивость психики, скачки настроения и отклонении в поведении.
Может проявиться равнодушие к оценкам и урокам, и отношения с преподавателями начинают портиться. Во дворе смогут показаться нежелательные друзья, каковые подают нехорошей пример, а дети слепо следуют правилам собственных новых авторитетов.
Рвение к самостоятельности в этом возрасте проявляется, очень, очень сильно. Одновременно с этим ребенок сталкивается с разными социальными ролями в обществе, коллективе, но организовать собственную жизнь без папы и мамы он еще не имеет возможности. Лучшее, что возможно делать – это чаще говорить с ним «на равных», обсуждать неприятности, давать рекомендации, но окончательный выбор делать в интересах обоих сторон.
Если он будет знать, что вы вычисляете его достаточно взрослым, разрешив самому выбрать время для исполнения уроков либо помощи по дому – он будет весьма доволен. Дайте совет ему выбрать дела, каковые нужно сделать прежде всего, и время для отдыха.
Старайтесь не перегружать его и давать время отдыха. Чаще контактируйте с школой и классным руководителем – дети сильно чувствуют контроль своих родителей, не смотря на то, что стараются и не подавать виду. Не ругайте за недочёты, а старайтесь совместно выработать замысел «спасения» и направляться ему.
Для ребенка крайне важно поддерживать и развивать веру в личные силы, желание стать лучше, воспитать себя и добиться результатов. Участие в ответе домашних неприятностей воспитывает в ребенке ответственность, оказывает помощь сформироваться как личность и набираться опыта для предстоящей супружеской жизни.
Нужные рекомендации родителям Сексуальное воспитание
На 12 году судьбы у некоторых девочек уже начинаются первые менструации, что говорит о начале полового созревания. У мальчиков половые показатели формируются чуть позднее, но уже на данный момент необходимо проводить беседы на эти темы. Дети реагируют на это стыдливо, скрывая собственный смущение, но задача взрослых — верно заострять внимание на подробностях, связанных со здоровьем и предстоящим половым развитием.
Девочки должны знать, что первые пара месяцев либо кроме того лет месячные смогут быть нерегулярными, и это считается обычным.
С мальчиками кроме этого необходимо поболтать на тему поллюций, дабы они не стеснялись, не испугались при их появлении и не замкнулись в себе. Это период раннего подросткового бесплодия, в то время, когда организм лишь начинает развиваться, и свойство к оплодотворению еще не развита, но знать о том, как появляется беременность, дети уже должны в раннем подростковом возрасте. Объяснение должно быть в несложной дешёвой форме, понятной детям – зародыш, находящийся в животе матери, приобретает питание из крови матери, а вдруг беременности нет — эти вещества выходят наружу в виде менструальных выделений.
Излишний вес
Девочки начиная с раннего подросткового возраста смогут излишне концентрироваться на собственной наружности, а особенно на весе. Громадную роль в формировании адекватного образа обязана делать мама. Не следует всячески подчеркивать собственный желание похудеть, поскольку девочки бессознательно копируют отношение матери к собственному телу.
Запрещено подшучивать над наружностью ребенка кроме того кротко, в противном случае адаптация к физическим трансформациям будет проходить сложнее. Подростковый возраст скоро пройдет, а неприятности останутся.
Случайные записи:
- Прически на праздник для девочек на длинные волосы: хвосты и косы. 7 вариантов причесок на праздник для девочек на длинные волосы
- Круп и ложный круп у детей
Уроки-подсказки для родителей детей 10-11 лет. Курс \
Еще немного статей:
-
Путь, что ребенок проходит от рождения до 10 лет, огромен. В долговязом человечке, вступающем в подростковый возраст, фактически нереально определить…
-
Развитие ребенка до года по месяцам
Вот и случилось долгожданное событие — Ваш кроха показался на свет. Первый год судьбы — это весьма важный период для всей его последующей жизни. в первых…