Послеродовой бандаж – лучшее средство для восстановления фигуры? узнайте, как надевать и носить бандаж после родов

      Комментарии к записи Послеродовой бандаж – лучшее средство для восстановления фигуры? узнайте, как надевать и носить бандаж после родов отключены

Послеродовой бандаж – лучшее средство для восстановления фигуры? узнайте, как надевать и носить бандаж после родов

Восстановление хорошей физической формы есть одной из основных забот для дамы родившей ребёнка.

Причём чем раньше юная мама займётся своим внешним видом, тем стремительнее будет взят ожидаемый итог – к ней возвратится стройная и привлекательная фигура.

Для помощи в послеродовом восстановлении создан особый корректирующий элемент женского гардероба узнаваемый, как бандаж.

Послеродовой бандаж

Уже по окончании рождения первого ребёнка мускулы живота заметно теряют эластичность – пузо выглядит округлым, а время от времени на коже появляются растяжки. Эти недочёты у многих рожавших дам имеют только косметический темперамент.

Но в отдельных случаях растянутые мускулы брюшной стены угрожают здоровью – в мышечной ткани появляются так именуемые грыжевые ворота. В эти отверстия смогут выпадать брюшные органы, что вызывает их возникновение и ущемление грыжи.

Ещё одна довольно часто видящаяся неприятность – это боли в пояснице, появляющиеся из-за нарушившейся осанки. не сильный пресс больше не удерживает позвоночник подобающим образом, а это угрожает самыми неприятными последствиями. Дряблые мускулы живота кроме этого не могут удержать на месте внутренние органы. В случае если у дамы имеется предрасположенность к опущению, доктора рекомендуют в обязательном порядке применять бандаж.

Посредством послеродового бандажа молодым мамам удаётся ускорить восстановление эластичности и сокращение мышц кожи живота. Это происходит и естественным образом, но сам процесс отличается более продолжительным течением. Помимо этого, никто не имеет возможности обеспечивать восстановление и эффективное сокращение мышечных волокон без ношения бандажа.

Бандаж по окончании родов – нужен либо нет

Конкретно предписать ношение бандажа каждому рожавшим дамам запрещено. Дабы определиться, испытывает недостаток ли организм в дополнительных средствах для восстановления мышечного тонуса, нужно обратиться к гинекологу. Данный эксперт по окончании тщательного осмотра пациентки даст исчерпывающие советы.

Лишь по окончании визита к доктору возможно приступать к выбору, ношению и приобретению данной особой эластичной одежды. А вот каждые действия, предпринятые по совету подруг, смогут обернуться для юный мамы проблемами со здоровьем.

Существуют прямые показания к ношению бандажа. В случае если даме делали кесарево сечение, эта эластичная одежда будет содействовать скорейшему заживлению хирургической раны, мешая растяжению и сохраняя эстетику шва. До появления бандажей доктора советовали туго перетягивать пузо полотенцами либо простынями, дабы уменьшить самочувствие пациентки. Сейчас они предписывают надеть верно подобранный бандаж. Эффект от бандажа и полотенец однообразен.

А вот носить значительно эргономичнее как раз бандажи.

При естественных родах бандажи довольно часто рекомендуют дамам с угрозой опущения органов брюшины либо с неэластичными мышцами живота, содержащими отверстия.

Кроме этого доктора советуют носить данный предмет гардероба чрезмерно активным мамам, каковые по окончании выписки из роддома ведут домашнее хозяйство и заботятся за малышом самостоятельно. Верно надетый бандаж исключает нагрузку на пресс при ношении домашних ребёнка и выполнении работ на руках.

Не разрещаеться ношение бандажа при эпизиотомии в анамнезе. Хирургическое рассечение промежности в родах подразумевает наложение нескольких швов. То же самое происходит при естественном разрыве – даму шьют на последней стадии родов. Одев бандаж самовольно, дама ухудшит кровообращение в малом тазу, что плохо повлияет на процесс заживления.

Швы начнут воспаляться.

Время от времени доктора разрешают ношение данной одежды и по окончании эпизиотомии, в случае если были наложены маленькие швы. Но и в этом случае рекомендуется отказаться от бандажа при появлении первых показателей дискомфорта в повреждённой промежности (появлении отёка, болевых ощущений, выделений из шва).

Ещё одно противопоказание связано с наличием хронических болезней, сопровождающихся возникновением отёчности либо нарушения пищеварения. К их числу относят заболевании выделительной системы и почек, неприятности с желудочно-кишечным трактом.

Вопрос о бандаже по окончании родов нужен он либо нет, решается конкретно и при наличии аллергических реакций на материалы, из которых сделана эта одежда. Продолжать ношение при появления сыпи и покраснения на коже запрещено.

Как надевать и носить бандаж по окончании родов

Взяв советы доктора, возможно приступать к подбору размера бандажа и подходящего вида. На рынке присутствуют различные модели и виды этого предмета женского гардероба. Возможно сделать выбор по цвету, модели и размеру либо форме бандажа – выпускаются трусики, модели и шорты в виде широкого пояса.

Каждая модель изготавливается из особой многослойной ткани, достаточно плотной и снабжающей впитывание жидкости. В большинстве случаев производители применяют неестественное полотно с примесью хлопка, которое владеет достаточной износоустойчивостью и в один момент снабжает соблюдение всех гигиенических норм.

Первый сутки ношения бандажа определяется по состоянию родившей дамы. В случае если ей предписан постельный режим, эту одежду надевать не требуется. Но с первых часов физической активности нужно надеть бандаж. В сложных случаях его надевают в первые два либо три часа по окончании рождения ребёнка или на следующий сутки, в то время, когда дама уже поднялась с постели.

Для простой коррекции фигуры такую одежду применяют уже по окончании выписки из поликлиники, приблизительно с шестого либо седьмого дня по окончании родов.

Дабы достигнуть желаемого результата эту утягивающую одежду направляться носить не меньше 40 дней по окончании появления малыша. Сроки выбираются в личном порядке – всё зависит от его способности и состояния организма к восстановлению. Минимальный срок образовывает 30 дней.

Когда кожа получает упругость, а пузо делается достаточно плоским, от ношения возможно отказаться.

Время от времени желаемого результата достигнуть не удаётся. Но в любом случае усердствовать с ношением бандажа не следует. Когда матка приходит в тонус, эту одежду возможно больше не надевать.

Косметические недочёты, оставшиеся по окончании ношения корректирующего бандажа, рекомендуется исправлять посредством особых физических упражнений.

Операция кесарева сечения требует ношения бандажа до заживления шва. При отсутствии осложнений его снимают через месяц ношения. В случае если процесс заживления затянулся, нужно проконсультироваться у гинеколога и продолжить срок ношения на период, что будет указан доктором.

Тому, как надевается и носится бандаж по окончании родов, нужно выделить особе внимание. Дабы надеть данный элемент гардероба, направляться лечь на пояснице. Широкая и более плотная сторона изделия поддерживает пузо, а узкая находится на пояснице.

При надевании все складки кожи шепетильно заправляются под пояс (в случае если это универсальная модель) или в шорты либо трусы. Затягивать такую одежду через чур туго запрещено. Чрезмерное затягивание нарушит кровообращение.

Верно надетый бандаж не приводит к дискомфорта.

Независимо от формы (вида) изделия и от врачебного предписания его нельзя носить продолжительнее двенадцати часов. В течение этого периода рекомендуется делать маленькие перерывы каждые три часа. Дремать либо лежать в таковой эластичной одежде не рекомендуется. Исключение непродолжительный дневной отдых (не более 15 мин.).

Нарушения этого правила приводят к появлению новых складок на животе и ухудшению мышц и кровоснабжения кожи (достигается обратный эффект, что очень нежелательно).

Послеродовые бандажи: главные виды

В случае если имеются определённые показания к ношению, доктор посоветует, какая как раз модель лучше для конкретной пациентки.

Выпускаются следующие модели:

1. Универсального типа. Носить такую одежду возможно как на протяжении беременности, так и по окончании рождения малыша. По окончании родов пояс бандажа переворачивается широкой частью на пузо.

2. В форме трусиков с широким поясом. Носить такую модель возможно при отсутствии швов на промежности.

3. В форме удлинённых шорт. Такая модель содействует поддержанию ягодиц, мышц бёдер и тазового дна.

4. В форме юбки. Эта модель легко надевается поверх простого белья. Употребляется для стандартной коррекции фигуры у дам, не страдающих грыжей и другими более важными нарушениями здоровья.

В случае если носить бандаж некомфортно либо больно, рекомендуется ещё раз посетить доктора. Быть может, стоит вовсе отказаться от его ношения или заменить ношение особыми физическими упражнениями для пресса.

Случайные записи:

Смотреть всем беременным! Послеродовый бандаж. От врача акушера-гинеколога с 30-ти летним стажем.


Еще немного статей: