Жизнь современного человека полна стрессов. Иногда избавиться от излишнего напряжения не оказывает помощь ни теплый чай, ни тёплая ванна. В таких случаях на помощь приходят успокоительные средства для нервной совокупности.
Эти препараты выпускаются в виде разных настоек, пилюль, порошков. Самыми надёжными успокоительными являются травяные настойки, каковые возможно принимать кроме того деткам. 
Содержание:
- 1 В то время, когда назначают средства и успокоительные таблетки
- 2 Классификация успокоительных препаратов
- 2.1 Успокоительные препараты на растительной базе
- 2.2 Синтетические успокоительные препараты
В то время, когда назначают средства и успокоительные таблетки
Здоровому человеку, что не состоит на учете в психдиспансере и не страдает важными психологическими расстройствами, назначают успокоительные препараты, в большинстве случаев, в таких случаях:
- бессонница;
- «синдром менеджера»;
- период экзаменов;
- смена погоды;
- ПМС;
- стрессовые обстановки.
1
Любой хоть раз в жизни испытывал столь неприятное явление, как бессонница. Отсутствие сна наступает, в то время, когда незадолго до случилось какое-нибудь потрясение либо тяжёлый сутки. У здорового человека, в большинстве случаев, на следующие дни наступает здоровый глубочайший сон, в котором он восстанавливает собственные силы.
Но что делать, кода проблемы затянулись, и долгие переживания не позволяют заснуть большое количество ночей подряд? При таких условиях назначают снотворные с успокоительным эффектом. Но не нужно довольно часто злоупотреблять снотворными, поскольку эти препараты приводят к привыканию организма к так именуемому «неестественному сну».
2
«Синдром менеджера» — относительно новый термин в разделе психотерапии. Так как он появился в современную эру IT офисного образа «и технологий судьбы». Менеджеры, в большинстве случаев, трудятся весь день в режиме тотального умственного напряжения.
Такая работа требует ответственности и постоянного внимания.
Эти факторы не проходят без последствий для нервной совокупности. Этот синдром проявляется в виде опустошенности, утраты вкуса к судьбе, отсутствия эйфории. В случае если успокоительными пилюлями не начать своевременное лечение, то «синдром менеджера» может перерасти в затяжную депрессию.
3
Каждому студенту известен предэкзаменационный мандраж. Дабы сдать сессию нормально, в такие периоды не помешает прием седативных препаратов. В большинстве случаев, в этих обстоятельствах достаточно привести нервы в порядок посредством успокоительных настоек из валерианы, мяты, пустырника.
4
Существует категория людей, каковые весьма зависят от капризов погоды. К примеру, в то время, когда изменяется погода, у них отмечается слабость, безразличие, отсутствие сна. У некоторых, напротив — в дождливую погоду понижается давление и их всегда клонит в сон.
Дабы смягчить такие симптомы. Метеозависимым людям назначают легкие седативные препараты.
5
Около трети всех дам земного шара страдает предменструальным синдромом. Он проявляется в нередких перепадах настроения, приступах агрессии либо апатии, плаксивости, раздражительности. Снять все эти симптомы оказывают помощь хорошие успокоительные средства на базе трав.
6
Здоровая нервная совокупность – это залог счастья и нашего долголетия. Какое успокоительное лучше окажет помощь в каждом личном случае обязан решать доктор. Но главная ответственность за собственный организм несет лишь сам человек!
Дабы не произошло в жизни, необходимо стараться все принимать нормально и рассудительно.
Классификация успокоительных препаратов
По составу все успокоительные делятся на две категории:
- растительные;
- синтетические.
Успокоительные препараты на растительной базе
Успокоительные капли из травяных настоев – надёжны для организма. Их отпускают в аптеке без рецепта, поскольку эти лекарства возможно принимать кроме того беременным.
Растительные препараты пользуются громадной популярностью в силу низкой отсутствия и цены побочных эффектов. Но, что достигнуть хорошего результата, такие лекарства нужно принимать систематично.
Самые популярные растительные успокоительные:
- Ново-пассит. Он содержит 7 растительных компонентов, каковые способны снизить напряжения и уровень тревоги.
- Экстракт валерианы. Это самое популярное средство еще со времен отечественных бабушек. Капли валерьянки оказывают помощь снять стресс и вернуть здоровый сон, и устранить головную боль.
- Персен. Любая пилюля в собственном составе содержит мяту, мелиссу и валериану.
- Седавит. Данный лекарственный комплекс содержит экстракты таких трав: зверобоя, боярышника, шишек хмеля и мяты.
Лекарства на растительной базе назначают, в большинстве случаев, при неврозах легкой формы, при бессоннице и тревоге.
Синтетические успокоительные препараты
В случае если речь заходит о важных расстройствах нервной совокупности, то доктора назначит сильные синтетические препараты.
Их дробят на 3 главные категории:
- Транквилизаторы. Главное их назначение – устранить тревогу, ужас, напряжение.
- Нейролептики. Такие лекарства используют в психиатрических поликлиниках.
- Нормотимические успокоительные средства при депрессии.
Успокоительные средства от нервов для мужчин и женщин
Успокоительные средства бывают как универсальными, так и отдельными для мужчин и женщин, и существуют особые рекомендации и успокоительные препараты для беременных. Самые хорошие и действенные средства разглядим ниже.
Хорошие средства от депрессии
- Путешествия. Краткосрочная смена жительства «перезагружает» психику и разрешает посмотреть на собственную жизнь под другим углом.
- Занятие любимым делом. Крайне важно отыскать собственную любимую профессию, которая приносила бы не только доход, вместе с тем удовлетворение. В случае если нет таковой возможности, то отыскать, хотя бы хобби.
- Общение с людьми, родными по духу.
- Медитация.
- Музыка.
- Цветотерапия. Психологи в далеком прошлом доказали влияния цвета на настроение. Замечательно поднимает настроение оранжевый, желтый и зеленый цвета!
- Завести домашнее животное. Кошечка способна вылечить кроме того болезни сердца.
- Смена имиджа и причёски (для дам).
В случае если эти способы не оказывают помощь, то тогда лучше обратится к психотерапевту и психологу. Психолог окажет помощь относиться к проблемам с хорошей стороны. А психотерапевт назначит нужное лекарство.
Желаете кое-что увлекательное? загрузка…
Топ 10 действенных успокоительных средств
- Настойка пустырника. Этот экстракт есть действенным и бюджетным средством. Оно снижает возбудимость и сокращает частоту сердечных ударов. Это одно из самых дешёвых и популярных средств.
- Фитоседан – красивое успокоительное, которое является смесью трав: хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника. Оно совсем не оказывает побочных эффектов и не запрещаеться кроме того женщинам и беременным, кормящих грудью.
- Деприм. Данное лекарство произведено из экстракта зверобоя. Этот препарат не только восстанавливает нервную совокупность, но и приводит в тонус целый организм: налаживает ЖКТ, нормализует сон.
- Валокордин. Это сильное успокоительное средство, знакомое нам еще с прошлого века, которое не потеряло собственной популярности и сейчас. Валокордин – сосудорасширяющий препарат, что снимает спазмы и напряжение. Лекарство есть хорошим снотворным. Но не нужно им увлекаться, поскольку препарат приводит к привыканию.
- Барбовал. Это комбинированный лекарственный препарат, что снимает спазмы сосудов и оказывает седативное действие. В отличие от валокордина, барбовал не приводит к сонливости.
- Магнетранс. Наименование лекарства уже показывает на то, что в нем содержится много магния – антистрессового элемента. В случае если в организме не достаточно магния, то замедляется обмен веществ в клетках, что ведет к физическому и психологическому напряжению. Это выражается в таких симптомах: головокружение, раздражительность, бессонница, гипертония.
- Глицин форте. Этот препарат сокращает нервное напряжение, нормализует сон, и повышает работоспособность.
- Леди-С Антистресс. Это сильное успокоительное создано ученными специально для дам. Особый комплекс, включающий травяные экстракты и витамины, мягко воздействует на центральную нервную совокупность. Данное средство способно устранить симптомы ПМС.
- Мен Антистресс. Это лекарство подобно прошлому, лишь его состав подобран так, дабы учесть все особенности мужского организма. Биокомплекс прекрасно насыщает мужской организм витаминами, снимает все показатели усталости, и повышает работоспособность.
- Афобазол. Это новое лекарство, созданное русскими фармацевтами, замечательно оказывает помощь при бессоннице и стрессах. Этот препарат кроме того облегчает синдром при отказе от курения.
Народные средства — успокоительные настойки
Рецепты успокоительных настоев без рецептов возможно взять дома:
- Берут смесь успокоительных трав: боярышника, шиповника, душицы, мяты, валерианы и смешивают в равных долях – по 1 столовой ложке. Все это заливают 1,5 литрами кипятка и настаивают полчаса. Затем настой процеживают и принимают по 200 грамм 3 раза в сутки перед едой.
- Сильным успокоительным есть настой из плодов боярышника. Для его изготовление берут 1 столовую ложку ягод боярышника и заливают стаканом кипятка. Для лучшего результата напиток возможно прокипятить. После этого его направляться настоять около 3 часов, а после этого процедить. Данную жидкость принимают по полстакана перед сном.
- Хороший успокоительный чай возможно приготовить из цветков ромашки, листьев мяты, плодов тмина, корня валерианы и стеблей фенхеля. Все ингредиенты направляться измельчить, а после этого перемешать. После этого забрать сухую смесь и залить кипятком в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды. Настоять 1 час, а после этого процедить. Выпивать по полстакана 2 раза в сутки: утром и вечером.
Прекрасно расслабляют по окончании тяжелого рабочего дня успокаивающие ванны.
Имеется пара рецептов:
- Сперва нужно приготовить отвар из липы, розмарина и полыни. Все ингредиенты берут в равных частях и перемешивают. После этого берут 1 кг трав и заливают его 4 литрами воды. Кастрюлю ставят на пламя и дают ей закипеть. Затем отвар обязан провариться 15 мин., по окончании чего его процеживают. Данную жидкость выливают в ванну с горячей водой. Пребывать в этом ароматном наслаждении нужно не меньше 1 раза в неделю.
- Ванна из мелиссы и душицы. Этот рецепт придуман специально для дам, поскольку душица – лекарственное растение для лечения всех женских заболеваний, а мелисса – красивый антидепрессант. Берут по 50 грамм каждого вида трав и заливают 3 литрами воды. Отвар направляться закипятить и проварить 10 мин., а после этого сцедить. Жидкость вылить в ванну с горячей водой и принимать такое наслаждение через сутки. Курс лечения – 10 раз.
- Для купания новорожденных деток применяют ромашки и отвар чабреца. Эти травы способны не только успокоить малыша, но и отогнать нечистую силу.
Любопытным фактом есть то, что спустя месяц таковой фитотерапии, кожа делается мягкой и ласковой.
Дабы прекрасно дремать, возможно сделать для себя особую подушку, наполненную ароматными травами. Для этого шьют мешочек, что наполняют сухими страницами мяты, лаванды, зверобоя, шишками хмеля, корнем валерианы. Мешочек сшивают, а на наволочку капают пара капель лавандового масла.
Содержимое таковой подушки направляться поменять 1 раз в 2-3 месяца.
Какие конкретно успокоительные возможно беременным
На протяжении беременности в организме дамы происходят сверхсложные процессы, каковые не проходят бесследно для нервной совокупности. В следствии гормонального всплеска беременная делается раздражительной, плаксивой, обидчивой.
Снизить такие проявления окажут помощь успокоительные при беременности на растительной базе:
- Персен;
- Новопассит;
- отвары из мяты с мелиссой;
- пустырник;
- валериана.
Не считая лекарственных успокоительных, для беременных существует ряд других рекомендаций:
- Полноценный здоровый сон не меньше 8 часов.
- Прогулки на свежем воздухе.
- правильное питание и Витамины.
- Хорошие чувства. Будущим мамочкам категорически запрещается наблюдать тревожные фильмы, и новости по телевизору. Лучше предпочесть этому походы на художественные выставки, музеи, театры.
- Рукоделие. Красивым успокоительным для дамы есть любой вид рукоделия: вязание, вышивание, плетение. Нужно выбрать такое хобби, дабы оно доставляло лишь наслаждение.
- Аромотерапия. Воздействие аромолампы с пахучим маслом действует на беременных как снотворное. Аромомасла успокаивают и ликвидируют чувство тревоги.
Но ни за что беременным нельзя принимать тёплую ванну, способную спровоцировать выкидыш. Лучше покинуть такие водные процедуры, в то время, когда уже родится кроха. Кроме этого будущим мамам нельзя употреблять синтетические успокоительные.
Они смогут поставить под удар не только здоровье мамы, вместе с тем будущего малыша.
Для новоиспеченных мам также существуют успокоительные при грудном вскармливании из травяных комплексов. У дамы по окончании родов происходит гормональная перестройка, которая выражается в смене настроения, раздражительности, эмоции тревоги. Пилюли «Пустырник» и «Валериана» окажут помощь совладать с этими «капризами» женского организма и вернуть душевное равновесие.
Успокоительные средства для детей
От стрессов и нервных напряжений не застрахованы и отечественные детки. Обстоятельствами детских переживаний смогут быть:
- Домашние неприятности: развод своих родителей, нередкие скандалы, непонимания со стороны взрослых.
- Неприятности в школе: разногласия со сверстниками, нехорошая успеваемость, конфликты с преподавателями.
- Разные подростковые комплексы.
- Гиперактивность.
В то время, когда ребенок начинает себя неадекватно вести, замыкаться в себе либо нервничать по любому предлогу, взрослым нужно обратить на это внимание. Для этого направляться больше проводить времени со своим чадом, чаще хвалить его и демонстрировать родительскую любовь.
Кроме травяных настоек из лекарственных трав, существуют детские успокоительные:
- Магне В6;
- Фенибут;
- Пантогам.
Успокоительное для детей, в большинстве случаев, оказывает помощь совладать с бессонницей, раздражительность, нервозностью. В лекарственные комплексы кроме успокоительных компонентов входят минералы и витамины, каковые содействуют упрочнению нервной совокупности.
Существует красивый детский препарат — Баю-Бай. Данный комплекс создан для самых мелких. Он оказывает помощь уснуть крохе по окончании активного дня с разными приключениями.
Самым лучшим «успокоительным» для крохи будет мамина грудь. На ребенка действует успокаивающе мамин запах и мамино тепло.
Успокоительные лекарства нужно принимать лишь по окончании переговоры с врачом, поскольку большая часть из них смогут вредить организму.
неприятности и Стрессы – обязательный атрибут нашей жизни. Не нужно заострять внимание на этом. Лучше фокусироваться на всем том хорошем, что уже имеется в нашей жизни.
Счастье – это умение радоваться каждой приятной мелочи: теплому солнцу, весеннему ветерку, хохоту ребенка, поцелую любимого человека.
Случайные записи:
УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
Еще немного статей:
-
Какие противозачаточные средства для женщин лучше
Противозачаточные препараты – это средства защиты от нежелательной беременности. Помимо этого, кое-какие из них, врачи назначают дамам в качестве…
-
Какая подушка для беременных лучше и какие они бывают
На поздних сроках беременности делается не легко ходить, сидеть, лежать, дремать. Громадный пузо не даёт возможности принять привычную позу и отдохнуть….