Неприятность пухлых щек, так волнующая красивую половину человечества, занимает лидирующие позиции в перечне собственных недочётов. В случае если же недочёты фигуры возможно грамотно замаскировать верно подобранной одеждой, то с лицом так поступить запрещено. Кроме того в случае если окружающие вычисляют ваши пухлые щечки милыми, это не мешает вашему рвению от них избавиться. Жаждой убрать щеки на лице движет мечта сделать ясными скулы, дабы форма лица казалась более привлекательной.
Но в случае если полюбить себя таковой, какая вы имеется, совсем не получается, и вы решительно настроены скорректировать эту часть лица, то сперва необходимо разобраться в обстоятельствах появления пухленьких щек.
Избыточный вес
Неприятность пухлых щёк и избыточного веса тесно связаны между собой. В случае если придерживаться диеты и каждый день делать физические упражнения, то вместе с избыточным весом уйдут и громадные щеки. Но стоит учесть то, что упражнения направленны прежде всего на коррекцию фигуры, исходя из этого щеки начнут худеть в последнюю очередь.
Дабы поторопить наступление результата, для лица также необходимо отобрать последовательность особых упражнений, названных фейсбилдингом. Способ содержится в исполнении лицом разных мин, задействуя все лицевые области. Упражнения возможно делать и самим дома, и с тренером в тренажерном зале:
- зажмите в губах ручку либо карандаш и рисуйте в воздухе сперва буквы, позже слова а также целые предложения;
- напрягите шеи и мышцы лица, опустив уголки губ вниз;
- делайте захват верхней губы нижней, тянитесь ей как возможно выше, запрокидывая назад голову;
- оттяните вниз мышцами лица нижнюю губу, прочно сжав зубы;
- наклоните голову вперед и тянитесь поочередно к каждому плечу подбородком;
- попеременно надувайте каждую из щек;
- как возможно шире радуйтесь, по окончании чего возвращайтесь к важному выражению лица;
- губы складывайте трубочкой и пробуйте пропеть гласные буквы в хаотичном порядке.
Данный примерный комплекс упражнений окажет помощь убрать пухлые щеки, в случае если делать его каждый день утром и вечером мин. по 15. Эффект будет заметен уже через месяц.
Наследственность
Может у кого-то из ваших родственников были пухлые щечки? В случае если да, то по всей видимости это не помешало им продолжать собственный род. Так как в обязательном порядке найдется тот, кто полюбит ваши пухлые щечки больше всего на свете.
Но в случае если вас все равно уже не переубедить, то скорректировать форму лица возможно посредством фейсбилдинга и кожный покров.
Ассахи — это массаж лица, направленный на продление юности, разглаживание мышц морщин и подтягивание лица. Посредством этого способа возможно постараться убрать пухлые щеки. Японский массаж возможно делать самостоятельно, изучив в сети видеоуроки.
Способ есть весьма действенным и разрешает не прибегать к хирургическому вмешательству, применению дорогостоящих косметических средств и препаратов.
Избыток жидкости в организме
Обстоятельством пухлых щек возможно задержка жидкости в организме. Дабы избавиться от лишней жидкости и тем самым убрать щеки на лице, необходимо направляться следующим правилам:
- ограничьте потребление соленых, острых и жирных блюд;
- сократите прием жидкости в поздние часы;
- принимайте отвары трав, каковые владеют мочегонным действием.
Не завывайте, что красота многих дам — это в первую очередь их труд на собой, работа над собственным телом. Показав мало усердия и вы сможете исправить собственные проблемные территории, что будет являться первым достижением в рвении к вашим совершенствам.
Случайные записи:
Готовимся к лету. Делаем голливудские скулы — Лучшие советы «Все буде добре»
Еще немного статей:
-
Дамы красивы в любом возрасте. Природа щедро наградила каждую привлекательностью, обаянием, неповторимой «изюминкой». Увы, любой период судьбы вносит во…
-
Как быстро убрать покраснение на лице?
какое количество бы нам не твердили о красоте внутреннего мира, наружность имела и имеет огромное значение. Исходя из этого любой недостаток – быстро…