Материнство – не предлог отказываться от увлекательного предложения о работе. Возможность удаленного сотрудничества, работа со свободным графиком и фриланс оставляют даме возможность совместить карьеру с заботой о малыше. Как сделать это без ущерба для ребенка?
Выполняйте режим
Налаженный режим бодрствования-сна у малыша разрешит вам вычислить собственные силы и время. Посвятить себя работе эргономичнее всего в часы дневного сна малыша, по причине того, что ночью юный маме также требуется отдых. Новорожденные смогут дремать до восемнадцати часов в день.
По мере взросления ребенка время сна будет уменьшаться, но до года вы в полной мере имеете возможность выделить 3-5 часов в сутки для исполнения рабочих обязанностей.
Пользуйтесь планшетом
Забрать с собой ноутбук для чтения рабочей почты на прогулку с коляской возможно сложно. Маленький компактный планшет с возможностью выхода интернет с легкостью поместится в сумку, прилагающуюся к коляске. До тех пор пока кроха осматривает окрестности в близлежащем парке, вы имеете возможность выделить несколько мин., дабы ответить на деловые письма.
Купите манеж
Не все дети с восхищением принимают идею посидеть в манеже, но манеж все-таки может подарить маме, как минимум, 30 мин. свободного времени. Посредством мелких безопасных игрушек и книжек у вас может оказаться уговорить малыша поиграть рядом с вами самостоятельно. С целью этого оптимальнее подходят мелкие многоцветные резиновые мячики.
Иногда подбрасывая их в манеж, вы дарите ребенку новое занимательное занятие на пара мин..
Не отказывайтесь от помощи родственников
Отношения дамы с родственниками мужа не всегда складываются безоблачно. Но для малыша дедушка и бабушка по папиной линии – также часть семьи, и не следует стесняться просить их о помощи, в случае если вам нужно посвятить себя серьёзному делу на продолжительное время.
Посадите ребенка в слинг либо эрго-портфель
Крохе не всегда необходимы активные игры. Значительно чаще ребенку до года легко принципиально важно знать, что мама находится рядом и, кроме того занимаясь другой работой, прежде всего не забывает и заботится как раз о нем. Понять это ребенку, в первую очередь, оказывает помощь тактильный контакт.
На протяжении работы посадите ребенка в слинг либо эрго-портфель. Кроха в слинге рядом с мамой будет крепче дремать и разрешит ей посвятить своим делам больше времени.
Основное — помнить о полноценном отдыхе. Так как материнство- самая ответственная и важная работа дамы, кроме этого отнимает много времени и сил. А крохе нужна радостная и здоровая мама.
Текст: Анна Уткина
Случайные записи:
- Как вернуть упругость коже на животе после родов? что делать, если кожа на животе после родов обвисла, дряблая и растянутая
- Ребёнок не хочет учиться: почему он такой ленивый? советы родителям: что делать, если ребенок не хочет учиться, делать уроки, читать
Советы молодым мамам! Тайм менеджмент для мам!
Еще немного статей:
-
Мелкие детки – это счастье для каждой мамы. На них возможно наблюдать вечно, как на воду и огонь. Они дарят нам ухмылки, чувство нужности и нежности,…
-
Понос есть значительной проблемой, для всех дам, кормящих грудью. Общее состояние организма мамы, будет сказываться на здоровье малыша. Чтобы как…