Как совместить работу и заботу о ребенке: 5 советов работающим мамам

      Комментарии к записи Как совместить работу и заботу о ребенке: 5 советов работающим мамам отключены

Как совместить работу и заботу о ребенке: 5 советов работающим мамам

Материнство – не предлог отказываться от увлекательного предложения о работе. Возможность удаленного сотрудничества, работа со свободным графиком и фриланс оставляют даме возможность совместить карьеру с заботой о малыше. Как сделать это без ущерба для ребенка?

Выполняйте режим

Налаженный режим бодрствования-сна у малыша разрешит вам вычислить собственные силы и время. Посвятить себя работе эргономичнее всего в часы дневного сна малыша, по причине того, что ночью юный маме также требуется отдых. Новорожденные смогут дремать до восемнадцати часов в день.

По мере взросления ребенка время сна будет уменьшаться, но до года вы в полной мере имеете возможность выделить 3-5 часов в сутки для исполнения рабочих обязанностей.

Пользуйтесь планшетом

Забрать с собой ноутбук для чтения рабочей почты на прогулку с коляской возможно сложно. Маленький компактный планшет с возможностью выхода интернет с легкостью поместится в сумку, прилагающуюся к коляске. До тех пор пока кроха осматривает окрестности в близлежащем парке, вы имеете возможность выделить несколько мин., дабы ответить на деловые письма.

Купите манеж

Не все дети с восхищением принимают идею посидеть в манеже, но манеж все-таки может подарить маме, как минимум, 30 мин. свободного времени. Посредством мелких безопасных игрушек и книжек у вас может оказаться уговорить малыша поиграть рядом с вами самостоятельно. С целью этого оптимальнее подходят мелкие многоцветные резиновые мячики.

Иногда подбрасывая их в манеж, вы дарите ребенку новое занимательное занятие на пара мин..

Не отказывайтесь от помощи родственников

Отношения дамы с родственниками мужа не всегда складываются безоблачно. Но для малыша дедушка и бабушка по папиной линии – также часть семьи, и не следует стесняться просить их о помощи, в случае если вам нужно посвятить себя серьёзному делу на продолжительное время.

Посадите ребенка в слинг либо эрго-портфель

Крохе не всегда необходимы активные игры. Значительно чаще ребенку до года легко принципиально важно знать, что мама находится рядом и, кроме того занимаясь другой работой, прежде всего не забывает и заботится как раз о нем. Понять это ребенку, в первую очередь, оказывает помощь тактильный контакт.

На протяжении работы посадите ребенка в слинг либо эрго-портфель. Кроха в слинге рядом с мамой будет крепче дремать и разрешит ей посвятить своим делам больше времени.

Основное — помнить о полноценном отдыхе. Так как материнство- самая ответственная и важная работа дамы, кроме этого отнимает много времени и сил. А крохе нужна радостная и здоровая мама.

Текст: Анна Уткина

Случайные записи:

Советы молодым мамам! Тайм менеджмент для мам!


Еще немного статей: