Как летом ухаживать за лицом?

      Комментарии к записи Как летом ухаживать за лицом? отключены

Как летом ухаживать за лицом?

Жизнь в умеренном климате сопровождается множеством неизбежных изюминок. Со сменой времен года изменяется не только его влажность и температура воздуха, заодно с нашим гардеробом и настроением. Неизменно изменяется состояние отечественной кожи и ее внешний вид, неразрывно связанный с состоянием и самочувствием всего организма.

Пренебрежение нюансами того либо иного сезона угрожает ухудшением наружности, преждевременным старением и быстрой утомляемостью. Исходя из этого крайне важно знать, учитывать и выполнять правилана основе долгих наблюдений за переменами самочувствия и погоды, обмена веществ и здоровья кожи в целом. И чем контрастнее эти перемены – тем более очевидно они отражаются на женском лице.

Красивом, обаятельном, но таком ласковом и ранимом.

Любая женщина обязана достаточно рано, еще в юном возрасте обучиться ощущать, осознавать и своевременно удовлетворять потребности собственной кожи. Большая часть перенимают эти знания от мамы, кто-то обучается у подруг и старших сестёр, кое-какие посещают особые косметологические направления. Не смотря ни на что, кроме того самостоятельно возможно купить кое-какие базисные навыки, каковые разрешат сохранить на много лет а также преумножить свежесть и красоту, эти от природы.

Но наряду с этим нужное условие успеха – не лениться, не пускать уход за лицом на самотек и не нарушать его правила. Что же касается денежных затрат, то, при верном подходе, их возможно свести к минимуму и обходиться (по крайней мере в молодом возрасте) достаточно недорогими, но наряду с этим действенными средствами по уходу за кожей. Как это сделать – мы детально объясним в данной статье.

Особенности летнего ухода за кожей
Лето – это одновременно благоприятная и достаточно агрессивная по отношению к нашей наружности пора. С одной стороны, утепленные летние месяцы – это время каникул и отпусков, соответственно, возможность отдохнуть, расслабиться, дать коже возможность отдохнуть от плотной декоративной косметики, муниципальный пыли, домашнего душного отопления и морозного уличного ветра.

Но одновременно с этим как раз летом тела и кожа лица подвергается интенсивному ультрафиолетовому излучению, страдает от перепадов температуры воздуха при входе с улицы в кондиционируемые помещения, переживает стресс на протяжении поездок в другие климатические пояса и загара «до черноты». Несложнее говоря, лето – достаточно сложный и своеобразный период, на протяжении которого коже приходится приспособиться к окружающей среде никак не легче, чем в осеннюю пору либо зимний период. И отечественная задача – оказать помощь ей сделать это с мельчайшими утратами для красоты и свежести.

на данный момент за окном межсезонье, другими словами у нас еще есть немного времени, дабы подготовить и себя (морально) и собственный организм (физически) к грядущим летним переменам. А чтобы эти перемены были к лучшему, предусмотреть пара главных изюминок теплого сезона и запастись подходящими средствами. Как мы знаем, профилактика неизменно действеннее и желательнее, чем исправление неточностей, исходя из этого давайте перечислим, запомним и классифицируем те сложности, с которыми предстоит столкнуться отечественной коже уже практически через пара недель:

  1. Ультрафиолет. Фотостарение – это в далеком прошлом уже не миф, а подтвержденный докторами-косметологами прискорбный факт. Оно провоцируется активным влиянием на людскую кожу электромагнитных волн определенной длины, очень интенсивных в солнечную летнюю погоду. Кожа реагирует на ультрафиолетовое излучение загаром, после этого ожогами и, в будущем, в случае если действие излучения длится, обезвоживается, грубеет, покрывается морщинами и пигментными пятнами. И, в случае если загорелый, с брутальными морщинками около глаз мужчина выглядит эдаким Индианой Джонсом, покоряющим знойную пустыню, то кожа на женском лице и реагирует, и выглядит по окончании ультрафиолетовых ванн далеко не так привлекательно. Не смотря на то, что маленькое количество ультрафиолетового излучения все же полезно для кожи, а также на лице: под его действием она производит витамин Д, делается более ровной и стремительнее избавляется от ранок и прыщиков. Вывод из этого несложный и очевидный: все прекрасно в меру, а также нежиться на солнышке необходимо, но не продолжительно.
  2. Жара. Заставляет нас потеть, а кожу – терять полезную влагу. Лишь думается, что капельки пота увлажняют кожные покровы. В действительности вместе с позже мы теряем серьёзные минеральные соли, нужные для тургора (упругости благодаря верного водно-солевого обмена) кожи. Помимо этого, капельки воды действуют как мелкие линзы, концентрирующие солнечные лучи и усиливающие микроскопические ожоги кожи. Пересушенная, обожженная кожа еле сопротивляется окружающей среде, теряет защитные особенности и обезвоживается . В следствии в зеркале мы видим тусклый, шершавый эпидермис и все те же небольшие морщинки.
  3. Кондиционеры. Без охлаждения помещения нереально трудиться в летний зной. Но, выходя из кондиционируемой помещения, мы опять попадаем в жар коридора либо улицы. Эти перепады температуры медлительно, но правильно сказываются на состоянии кожи, отражаются на лице морщинками, пересушивают роговицу глаз и заставляют их слезиться и краснеть. Как не тяжело додуматься, все это в комплексе выглядит не прекрасно. Прибавьте к этому постоянные «офисные войны» за пульт от кондиционера, на протяжении которых одним сотрудникам через чур холодно, вторым жарко, а в итоге многие простужаются, и от этого опять страдает кожа на лице. Ни сквозняки, ни кондиционеры, ни кроме того сильные вентиляторы не желательны для нее, но обойтись без них вряд ли удастся.
  4. Морская вода. Содержит минеральные соли, нужные для кожи, оздоровления и ногтей всего организма. Но их концентрация прекрасно воспринимается далеко не каждой кожи. Обладательницы кожи чувствительного типа довольно часто жалуются, что по окончании морских купаний подмечают раздражение, сухость, а высохшая на коже соль кроме того приводит к шелушению. Руки и ноги переносят его более стойко, чем лицо, исходя из этого лучше избегать окунать его в соленые волны. Тем более, что брызги притягивают солнечный свет и усиливают его действие.
  5. Ветер. Он не только портит прическу, но и активизирует испарение жидкости с поверхности кожи. Точно вы подмечали, что в ветряную погоду загар проявляется стремительнее и интенсивнее, чем в штиль. Налетая порывами либо дуя непрерывно, ветер пересушивает кожу и лишает ее естественной защиты. Особенно пагубно данный эффект проявляется на открытых пляжах, в горах, на протяжении пеших прогулок. Ветер в сочетании с солнцем – это прямой путь стать отважным и закаленным пионером-первопроходцем, но наряду с этим потерять свежесть и девичью нежность.
  6. Пыль. Особенно большое количество ее на городских улицах летом. Исходя из этого, если вы не покинули каменные джунгли для просторов невинной природы, вам нужно будет смириться с тем, что к концу летнего знойного дня на спонже, которым вы умываетесь перед сном, будет плотный слой серой копоти и пыли. Это грязь, выхлопные газы автомобилей и просто пыль, которая оседает на вашем лице, в особенности, в то время, когда оно вспотеет. Пыль мешает коже дышать, забивается в поры и приводит к.
  7. Декоративная косметика. На утомленной жарой, вспотевшей коже она делается лишней обузой, мешающей доступу воздуха, забивающей поры и провоцирующей воспалительные процессы. Особенно грешит этим плотный тональный крем, образующий на лице воздухонепроницаемую маску. Иначе, легкие текстуры декоративной косметики, которые содержат светоотражающие фильтры, способны снизить негативное действие ультрафиолета. Но применять их необходимо умеренно и лишь при необходимости.

Как видите, пока вы станете наслаждаться отпуском и отдыхать на пляже, коже и вашему организму как самому громадному по площади его органу предстоит напряженная работа по поддержанию и защите сил и вашей внешней привлекательности. Не секрет, что тяжелее и продолжительнее всего придать собственной наружности непринуждённость и естественность.

Похожая история и с летним уходом за лицом: чтобы смотреться как весёлое и отдохнувшее «дитя природы», нужно будет постараться и применять методики и специальные приёмы. Но, цветущий свежая кожа и вид стоят того, дабы попытаться. Исходя из этого уже на данный момент как направляться спланируйте, как, в то время, когда и посредством каких средств вы станете поддерживать собственную кожу и заботиться за ней грядущим летом.

Правила ухода за лицом летом
Летом повышенную нагрузку испытывает кожа любого типа, но особенно несладко приходится чувствительной, узкой и обезвоженной коже. Светлокожие люди также не понаслышке знают, что летние месяцы способны принести не столько наслаждения, сколько неприятностей, каковые нужно будет решать в осеннюю пору. Чтобы они не появлялись, а лицо сияло нежным румянцем и улыбкой, не поленитесь заблаговременно спланировать совокупность летнего ухода за лицом.

Она обязана включать в себя особые средства, особенных бережное отношение и подход. Тогда главные этапы ухода за лицом, каковые мы детально разглядим ниже, пройдут легко, безболезненно и доставят вам лишь наслаждение и от процесса, и от собственного отражения в зеркале.

  1. Очищение. Летом кожа испытывает недостаток в очистке столь же тщательной, сколь и бережной. Это значит, что забывать об необходимом умывании утром и вечером запрещено ни за что. Не помешает очистить кожу дополнительно и в течение дня, если вы подмечаете, что она в этом испытывает недостаток. Средства для очистки также должны быть соответствующими и сезону, и потребностям кожи лица. Во-первых, откажитесь от спирта в их составе. Тоники, маски и кремы кроме того с маленьким содержанием алкоголя, прекрасно и до скрипа очищающие ваше лицо зимний период, летом принесут больше вреда, чем пользы. Спирт высушивает кожу и избавляет ее от естественного липидного покрова. Сперва это может показаться спасением от пота и жирного блеска, но потом приведет к еще большей потребности кожи в продуцировании себума.
    Во-вторых, на лето замените жёсткое косметическое мыло, крем и плотные гели-гели для умывания мягкими и воздушными пенками. Они легче переносятся кожей, мягче воздействуют на нее и не высушивают. К тому же, периодическая смена косметических средств также идет коже на пользу. Идеально, если вы имеете возможность позволить себе умываться очищенной водой, а не из-под крана. Но в любом случае следите, дабы по окончании умывания ваша кожа не оставалась стянутой и истонченной. В случае если это происходит, как возможно скорее смените очищающую косметику на более щадящую и уделите особенно внимание защите и увлажнению лица.
  2. Защита. От ультрафиолета, ветра, пыли и всех тех агрессивных факторов, каковые перечислены в прошлом разделе. Очевидно, природа снабдила кожу защитными механизмами, но в условиях летней жары и под палящим солнцем они довольно часто дают сбои и защищают не так прекрасно, как при обычных, умеренных условиях внешней среды. Исходя из этого защиту узкой кожи лица также нужно будет взять в собственные руки. Прежде всего, берегите ее от прямых солнечных лучей. Сделать это возможно различными методами, любой из которых серьёзен и не должен быть проигнорирован. Защита должна быть как механической, так и косметической.
    В случае если понимаете, что вам предстоит пробыть некое время на солнце, захватите с собой шляпу с широкими полями либо хотя бы бейсболку, козырек которой отбрасывает тень на лицо. Не забудьте солнцезащитные очки с достаточным причиной ультрафиолетовых фильтров – они нужны не только для защиты конкретно глаз, но и окажут помощь вам не щуриться, другими словами не создавать морщинки около глаз. В течение всего лета, и горячей весны и осени наносите на кожу солнцезащитные кремы. Не любите их плотную структуру – выбирайте косметику с солнечными фильтрами, предназначенную специально для лица. То же касается и бальзама для губ: он обязан надежно отражать ультрафиолет от узкой кожи.
  3. Увлажнение. Быть может, самый серьёзный по окончании защиты этап ухода за лицом. Увлажнение должно быть комплексным: проводиться и изнутри, и снаружи. Для этого выпивайте не просто достаточно, а большое количество воды. Она испаряется непрерывно и нужна вашей коже в повышенных количествах и для увлажнения, и для создания защитных механизмов. Причем чай и кофе не считаются верным питьем в жару, по причине того, что содействуют выведению жидкости из организма. Вместо чашечки эспрессо позаботьтесь, дабы в сумке неизменно лежала бутылка чистой негазированной воды без ароматизаторов. В нее возможно добавить лед и/либо дольки свежего лимона. В ту же сумку в обязательном порядке положите флакон термальной воды, которой обрызгивайте лицо в течение дня, в особенности на протяжении нахождения в офисе.
    Термальная вода для лица нужна и в самолете, на протяжении отпускных перелетов. В принципе, ее возможно заменить простой минеральной водой – но лишь столовой, а не лечебной, и перелитой во флакон с узким пульверизатором. Наносите термальную воду легкими облачками прямо на косметику – она не только не смоет ее, но и зафиксирует на лице. Что касается увлажняющих кремов, то летом отдавайте предпочтение максимально ласковым и легким текстурам, увлажняющим гелям и пенкам. Особенно это относится кремов, предназначенных для ухода за кожей около глаз. Наносите их лишь по орбитальной косточке и ни за что не ближе к столетиям, дабы не вызвать отеки и раздражение слизистой оболочке оболочки.
  4. Питание. В нем кожа лица летом испытывает недостаток значительно меньше, чем зимний период. Исходя из этого, если вы снабжаете ей увлажнение и достаточную защиту, то имеете полное право ограничиться едой кожи изнутри. Это значит, что свежие сочные фрукты, ягоды и овощи, много входящие в ваш рацион питания летом, оказывают помощь коже обогатиться витаминами, минеральными веществами, влагой и органическими кислотами. Питательные маски летом не необходимы а также смогут не хорошо сказаться на тонусе кожи. Максимум, которым вы имеете возможность побаловать собственный лицо – это натуральные компрессы из кружков огурца, кусочков персиков и других фруктов. Исключение составляют маски из нежирного йогурта и/либо простокваши, прекрасно снимающие покраснения по окончании нахождения на солнце.
  5. Отшелушивание. Этого этапа лучше избегать летом. Последние скрабирующие процедуры и пилинги лучше совершить до наступления жары и пляжного сезона, другими словами весной. Летом кожа и без того страдает достаточно, дабы еще усугублять данный стресс дополнительным отшелушиванием. В случае если вам думается, что коже не достаточно тонуса, вместо скраба протрите ее кусочком косметического льда либо замороженным зеленым чаем/разбавленным фруктовым соком. Но не применяйте большие абразивные частички, дабы не нарушать натуральную предохранительную поверхность эпидермиса. Не говоря уже о лазерных и химических пилингах, о которых направляться забыть на все время активного солнечного сезона.

Все эти процедуры, облегченные и адаптированные к летним потребностям кожи лица, смогут быть совсем недорогими, в случае если применять для них натуральные компоненты из собственного сада и/либо холодильника. Экономить не следует лишь на солнцезащитных средствах, по причине того, что от качества фильтров зависит надежность защиты от ультрафиолетового излучения. Но и эти средства возможно минимизировать, в случае если применять шляпы, кепки и солнцезащитные очки.

Иначе говоря молодость и красота тела и вашего лица неизменно в ваших руках – и летом, и в любое второе время года. Прислушивайтесь к собственным ощущениям, уделяйте время и внимание собственной коже и наслаждайтесь отдыхом, не жертвуя для него здоровьем и красотой.

Случайные записи:

9 ошибок при уходе за кожей летом [Шпильки | Женский канал]


Еще немного статей: