Грудное вскармливание

      Комментарии к записи Грудное вскармливание отключены

Грудное вскармливание

Уже доказано, что грудное вскармливание — это самый полезный и надёжный метод питания младенцев. Грудное молоко имеет неповторимый состав, благодаря которому обеспечивается иммунная защита ребенка от разных инфекционных болезней. Кроме этого оно содержит таурин и полинасыщенные жирные кислоты, соотношение и количество которых есть совершенным для развития и становления функций центральной нервной совокупности младенца.

Благодаря наличию в грудном молоке лактоферина, организмом малыша лучше усваивается железо, которое очень нужно ему для предотвращения риска развития анемии.

До 6-месячного возраста грудное молоко есть для ребенка источником всех нужных ему питательных веществ, витаминов, минеральных и биологически активных веществ. Изучениями доказано, что при кормлении грудным молоком понижается риск происхождения многих хронических болезней: сахарного диабета, рассеянного склероза, воспалительных болезней желудочно-кишечного тракта. Наконец, материнское молоко — это совершенный продукт питания для младенца, поскольку оно легко переваривается и прекрасно усваивается, у него неизменно постоянная температура, значит, в любое время и при любых событиях оно готово к потреблению

Имеется еще один серьёзный нюанс грудного кормления. Кормление грудью содействует укреплению и поддержанию тесной эмоциональной связи между ребёнком и мамой, установленной на протяжении беременности. Благодаря нередкому контакту с мамой, кроха чувствует себя защищенным, он испытывает хорошие чувства, каковые в это время смогут благотворно оказать влияние на формирование его характера.

Нужным есть грудное вскармливание и для здоровья мамы, поскольку оно предотвращает развитие рака груди и яичников, и нежелательную беременность. Также, кормящая дама испытывает непередаваемое чувство покоя и радости, в то время, когда кроха сосет грудь.

Грудное вскармливание — как делать это верно

Дабы ребенок приобретал достаточно молока, а кормящая дама не испытывала неприятных ощущений из-за появления трещин сосков, необходимо мочь верно прикладывать младенца к груди. Мама обязана развернуть малыша всем корпусом к себе и прижать так, дабы его личико пребывало близко к груди, а подбородок затрагивал ее. Ротик ребенка должен быть обширно открыт, так, дабы он захватывал солидную часть ареолы. Делая глубокие медленные сосательные перемещения, кроха должен быть расслаблен.

Мама наряду с этим не должна испытывать никаких болевых ощущений в области сосков.

Длительность кормления — это вопрос сугубо личный, она кроме того у одного и того же ребенка при различных событиях возможно различной. Большая часть малышей сыты через 15-20 мин., но, у некоторых кормление должно продолжаться не меньше получаса. Наряду с этим проворными едоками съедается столько же молока, сколько и медлительными.

Исходя из этого, в случае если «ленивого» малыша оторвать от груди преждевременно, то он останется голодным. Необходимо давать ребенку возможность приобретать грудное молоко тогда, в то время, когда он этого желает, и в нужном ему количестве. Мамам больших младенцев направляться не забывать, что им может пригодиться молоко с обеих грудей.

Как улучшить уровень качества грудного молока

Уровень качества грудного молока зависит от питания кормящей матери. Исходя из этого, дабы молоко было нужным и вкусным, ей направляться:

— избегать потребления пищи, к которой кроха возможно чувствителен (чеснока, лука, апельсинов, шоколада);
— категорически отказаться от курения, дабы токсичные вещества, содержащиеся в дыме сигарет, не попадали из ее крови в молоко;
— избегать потребления лекарственных средств без переговоры с доктором, поскольку многие лекарства, попав в молоко, смогут навредить ребенку;
— избегать алкоголя, поскольку он может стать обстоятельством повреждения мозга ребенка либо замедления его развития;
— сократить потребление кофе и крепкого чая, каковые много смогут быть обстоятельством неспокойного поведения ребенка а также оказывать вредное влияние на его мозг;
— отказаться от потребления пищи, содержащей много химических компонентов, заменителей и консервантов сахара;
— пристально смотреть за тем, какие конкретно компоненты находятся в употребляемых продуктах.

В случае если мама сомневается по поводу возможности потребления того либо иного продукта, не зная, какое воздействие он окажет на малыша, в первые дни ей направляться попытаться съедать его мало, замечая наряду с этим за реакцией ребенка, его стулом, сном, состоянием кожи. В случае если никаких тревожных трансформаций не отмечается, значит, продукт усваивается малышом нормально и она может его включать в собственный рацион.

Кормящая мама обязана достаточно отдыхать и избегать трудной работы, шумных компаний, нахождения в накуренном помещении, стрессовых обстановок и других негативных явлений, каковые мешают ей полноценно и тихо делать собственные материнские обязанности.

Грудное вскармливание вне дома (в поездке, на улице, в магазине)

Мамы, каковые кормят ребенка грудью, в поездках замечательно обходятся без тяжелых сумок с водой, кучей бутылочек, смесью, другими предметами и нагревателем, нужными для того чтобы приготовить искусственное питание. И в этом большой плюс грудного вскармливания. Но, довольно часто они стесняются давать крохе грудь на улице, исходя из этого пользуются бутылочкой со сцеженным молоком либо смесью.

В этом случае, попытавшись бутылочку, ребенок может отказаться от груди, осознав, что молоко возможно добывать и без приложения особенных упрочнений. направляться заявить, что у многих окружающих малыша и маму людей неизменно имеется познание необходимости для того чтобы действия, как кормление младенца в публичном месте, поскольку в данной ситуации мама думает о благополучии собственного ребенка. Тем более, что сейчас, благодаря особой одежде для кормящих, окружающие смогут совсем не подметить, как это происходит.

Эта одежда сконструирована так, что при кормлении возможно открывать только часть груди, достаточную для прикладывания малыша. Она имеет замаскированные прорези для груди, именуемые «секретами кормления». Сейчас эта одежда, разрешающая свободно кормить малыша грудью в публичных местах, много представлена в сети и в разных фирменных магазинах.

Так мама может кормить малыша грудью, пребывав в торгово-развлекательном центре, на выставке либо концерте, в парке либо кроме того на рабочий встрече, не стесняясь сама и не смущая окружающих.

Как расширить лактацию при грудном вскармливании

К сожалению, сейчас не редкой есть обстановка, в то время, когда у кормящей мамы уже через 2-3 месяца количество молока очень сильно значительно уменьшается, либо оно заканчивается совсем. В большинстве случаев, это случается из-за стрессовых обстановок, неполноценного питания либо неправильной организации режима грудного вскармливания.

Как возможно расширить лактацию при грудном вскармливании? В первую очередь, посредством кормления грудью «по требованию» и регулярных ночных кормлений.

Перед очередным кормлением направляться выпить чашку теплого чая с молоком либо стакан сока, а после этого сделать легкий массаж молочных желез, поглаживая их по часовой стрелке.

Прекрасно оказывает помощь тёплый душ, при котором струи направляются на молочные железы. Через 5-10 мин. для того чтобы согревающего массажа молоко в большинстве случаев начинает прибывать.

На выработку молока в большой мере воздействует питание дамы, которое должно быть полноценным и регулярным. Для повышения лактации в рационе мамы в обязательном порядке должны находиться супы и мясные бульоны, грецкие орехи, минеральная вода и соки без газа.

Еще один принципиальный момент, воздействующий на лактацию — это полноценный отдых кормящей дамы. В случае если кроха капризничает ночью, значит, днем мама обязана дремать вместе с ребенком.

Существуют травяные препараты, содействующие увеличению в крови дамы уровня гормона пролактина, что воздействует на выработку грудного молока. Кроме этого во время лактационных кризов целесообразным есть использование особых чаев для кормящих матерей. В их состав входят травы — природные стимуляторы лактации, такие, как крапива, анис, фенхель, тмин, мелисса, исходя из этого они оказывают помощь расширить количество молока.

Приобрести такие чаи возможно в аптеке либо в детских супермаркетах.

Применение молокоотсоса при грудном вскармливании

Время от времени появляются обстановке, в то время, когда не редкость нужно сцеживать молоко. Большая часть дам делают это вручную. Но в случае если мама ослаблена благодаря переутомления либо болезни, либо в случае если ей тяжело дается техника ручного сцеживания, то целесообразным есть использование молокоотсоса.

Его применение не предполагает каких-либо особенных навыков. Но, необходимо не забывать, что при неправильном применении молокоотсоса у дамы смогут появиться разные неприятности в виде углубления трещин сосков, гиперлактации а также привыкания.

Пользуясь молокоотсосом, кормящая мама обязана смотреть за тем, дабы в груди не было больных ощущений. Перед его применением грудь должна быть подготовлена к процессу методом легких поглаживаний от периферии к центру, принятия теплого проведения и душа вторых действий, содействующих приливу молока и, как следствие — более легкому сцеживанию.

Молокоотсос направляться устанавливать на комфортный уровень тяги и смотреть за тем, дабы сосок пребывал в центре воронки. Перед началом сцеживания нужно вымыть руки.

Хранение грудного молока

Время от времени, в силу разных событий, мамам приходится сцеживать и хранить собственный молоко для малыша. Делая это, она обязана не забывать кое-какие правила.

Осуществлять хранение сцеженного молока при комнатной температуре (до +22С) возможно в течение 10 часов при условии, что оно не подвергается действию прямых солнечных лучей. В холодильнике сцеженное молоко может храниться до 2 дней, в морозильном отделении — до 3 недель. В отдельной морозильной камере, при температуре ниже -18С, молоко сохраняет собственные свойства около 3 месяцев.

Для хранения сцеженного грудного молока лучше пользоваться особыми герметичными пакетами либо контейнерами с хорошо закрывающейся крышкой, дабы исключить впитывание им посторонних запахов из холодильника.

Смена температуры ведет к повышению количества молока, исходя из этого не нужно заполнять емкость для его хранения всецело.

Любая емкость с молоком должна быть снабжена этикеткой, на которой указаны время и дата сцеживания.

Готовить молоко для хранения необходимо маленькими порциями, вычисленными на одно кормление.

Разогревать подготовленное молоко направляться на водяной бане, а не в микроволновке. Кипятить его также запрещено, дабы не разрушились содержащиеся в нем антитела и полезные вещества.

Гиперлактация при грудном вскармливании

Избыток молока, как и его недочёт, есть очень неприятным явлением. Гиперлактация проявляется эмоцией распирания в груди, их молочных болезненностью и набуханием желез, возникновением застоев молока и его постоянным подтеканием. В случае если кроха приобретает через чур много переднего молока, у него начинает пучить животик, он делается неспокойным.

В большинстве случаев, обстоятельством избытка молока делается чрезмерный прием лактогонных средств и долгое интенсивное сцеживание по окончании кормления, исходя из этого бороться с ней необходимо методом прекращения этих действий. В случае если же гиперлактация — это врожденная изюминка матери, то совладать с ней очень сложно. В этом случае эксперты по грудному вскармливанию рекомендуют пойти по пути исключения из рациона продуктов, стимулирующих лактацию (орехов, рыбы, курицы, риса, брынзы и сыра), и ограничения тёплого питья.

Прикорм при грудном вскармливании

Как мы уже говорили, до 6 месяцев молоко матери всецело удовлетворяет потребность малыша в питательных веществах. Но, наступает время, в то время, когда его растущему организму требуется все больше продуктов для удовлетворения потребностей. Как выяснить, что кроха готов к введению прикорма?

Об этом, в первую очередь, сообщит его вес, что обязан не меньше чем вдвое быть больше веса младенца при рождении. Кроме этого малыша можно считать готовым к введению прикорма, если он:

— прекратил рефлекторно выплёвывать густую пищу (в этом возможно убедиться, дав ему мало каши либо пюре с ложечки); — оживляется при виде еды, открывая ротик, в то время, когда голоден, и отворачивается от нее при насыщении;
— просится за стол к родителям и, сидя на руках у мамы либо папы, пробует попытаться еду с их тарелок.

Затевать прикармливать ребенка направляться однородными кашами либо овощным пюре (последний вариант есть самый предпочтительным для детей, имеющих склонность к запорам). Сперва крохе предлагают пюре из одного вида овощей, имеющего ласковую текстуру (к примеру, из тыквы, цветной капусты), а после этого вводят другие овощи. При введении нового продукта направляться около семь дней понаблюдать, как кроха его переносит, и лишь позже вводить следующий.

Лишь после этого рацион ребенка неспешно дополняют творогом, яичным желтком, рыбой и мясом, каковые являются полезными источниками белка животного происхождения, витаминов и полезных минеральных веществ (железа, кальция, фосфора и др.).

Как отлучить малыша от грудного вскармливания

До какого именно возраста направляться кормить ребенка грудью и как его от этого отучить, в то время, когда придет время? В этом вопросе нет однозначных и неспециализированных ответов. Опыт говорит о том, что ребенок, что нормально начинается, к полутора годам всецело готов к отлучению от груди.

Но, в то время, когда бы ни происходил данный процесс, дама обязана не забывать, что для малыша он есть первым важным стрессом в его жизни, исходя из этого он ожидает помощи от мамы, собственного самого близкого человека.

Вот из-за чего, отучая малыша от груди, маме направляться поддерживать с ним самый тесный контакт и обнаружить разнообразные психотерапевтические приемы для объяснения обстоятельства таковой ситуации. К примеру, сказать, что молочко в груди закончилось, предлагая ему попить из кружечки. Неспешно кроха поверит, что так и имеется, и прекратит просить грудь.

Психологи уверены в том, что грудь и не давать ее ребенку без объяснения обстоятельства — это очень травматичный для него метод, способного привести к появлению неприятностей в развитии и психотерапевтическим болезням.

Прекращение лактации (как прекратить лактацию)

По окончании отлучения от груди перед мамой поднимается вопрос, как прекратить лактацию. Самым надёжным и действенным средством для этого есть прием соответствующих лекарственных препаратов. Пробуя прекратить выработку молока такими бабушкиными способами, как перетягивание груди бинтами, понижение потребления жидкости и т. д., мама рискует получить тяжелое осложнение.

Сейчас фармакологическая индустрия предлагает множество препаратов, воздействие которых направлено на прекращение лактации методом подавления выработки пролактина — гормона, стимулирующего выработку молока. К ним относятся Бромкриптин (Парлодел), Каберголин (Достинекс) и другие. Учитывая, что эти препараты имеют последовательность побочных действий и противопоказаний, их прием обязан осуществляться лишь по окончании переговоры с доктором.

Народная медицина предлагает подавлять лактацию методом приема трижды в сутки по 0,5 стакана настоя шалфея либо мяты перечной (для его изготовление 1 ч. л. сырья заливают стаканом кипятка и настаивают около 3 часов). Но, направляться не забывать, что прием растительных препаратов кроме этого нельзя осуществлять бесконтрольно, исходя из этого перед применением народных средств кроме этого направляться посоветоваться с врачом.

Видео: Всё о грудном вскармливании
10 мифов о грудном вскармливании

Эта часть статьи посвящена самые частым заблуждениям кормящих мам о грудном вскармливании и приводятся аргументы, эти заблуждения опровергающие.

Миф первый. Соски необходимо готовить к родам.

Часто от бабушек и мам возможно услышать, что перед родами нужно растирать грудь вафельным полотенцем, дабы кожа на сосках стала неотёсаннее. Считается, что это окажет помощь избежать трещин на сосках. В действительности делать этого запрещено.

Дело в том, что стимуляция груди провоцирует сокращение матки и может привести к преждевременным родам.

Миф второй. Молоко появляется не сходу, исходя из этого сразу после рождения ребенка нужно докармливать.

Всем как мы знаем, что сперва появляется молозиво, а молоко появляется только через 3-5 дней по окончании родов. И вот сердобольные мамочки старательно предлагает новорожденному смесь из боязни, что ребенок останется голодным. А напрасно!

Во-первых молозиво само по себе — бесценный источник нужных веществ, а во-вторых имеет более высокую питательную сокровище, чем молоко. Соответственно ребенку достаточно молозива, которое он высасывает из груди матери.

Миф третий. В случае если ребенок разгрызает соски, то грудное вскармливание преобразовывается в муку и нужен переход на смесь.

Частенько возможно услышать жалобы мамочек на то, что ребенок с самого начала в кровь разгрыз соски в связи с чем мама перевела малыша на смесь. К сожалению, не каждая мама осознаёт, что за этими жалобами стоит лишь ее личная необразованность, конечно нежелание обращаться с этим вопросом к опытным экспертам. Дело в том, что верное прикладывание к груди и соответственно верный захват ребенком соска всецело избавляет кормящую маму от этих неприятностей.

Миф четвертый. Нужно всегда сцеживаться.

Часто родные родственники, а другой раз и доктора советуют сцеживание до полного опустошения груди, аргументируя собственные советы вероятным маститом либо лактостазом. В действительности сцеживание нужно лишь при происхождения болевых ощущений в груди, в случае если грудь каменеет либо налита так очень сильно, что соски натягиваются и ребенок не имеет возможности захватить сосок. В любой другой ситуации достаточно нередкого прикладывания ребенка в груди.

Миф пятый. Ребенок довольно часто плачет, значит он не наедается.

Вправду, на неестественном вскармливании ребенок ест по режиму и в первое время спит в промежутках между кормлениями, тогда как кроха на грудном вскармливании может потребовать грудь с различными промежутками времени. Все весьма легко: смесь если сравнивать с грудным молоком значительно тяжелее и усваивается продолжительнее, тогда как молоко может усваиваться всецело и весьма скоро. Помимо этого, не следует забывать и о том, что для ребенка значительно тяжелее высасывать молоко из груди, чем из бутылочки.

Миф шестой. Молоко не жирное.

Это общее заблуждение о жирности молока лишило весьма многих детей грудного вскармливания. Мамы сцеживаю мало молока, видят, что он голубоватого оттенка в этот самый момент же делают вывод, что молоко не жирное и кормить грудью нет никакого смысла. В действительности грудное молоко делится на две категории — ближнее молоко, то самое, голубоватого оттенка, которое кроха принимает как напиток, и глубокое, более жирное и питательное, которое и считается едой для ребенка.

При грудном вскармливании кроха сперва высасывает ближнее молоко и лишь позже добирается до глубокого. В ручную сцедить это глубокое молоко фактически нереально и как раз исходя из этого кормящие мамы делают ошибочные выводы. Кстати, жирность грудного молока у всех дам приблизительно однообразна — около 4.

Миф седьмой. Молоко исчезает.

Весьма многие мамы кормят собственных малышей месяц-два, а позже переводят на смесь. Из-за чего? По причине того, что считаюм, что молоко исчезает. Так ли это?

В то время, когда у мамы начинает прибывать молоко грудь наливается сильно, другой раз появляются кроме того излишки молока. Мама радуется, что молока у нее большое количество и она благополучно будет кормить ребенка минимум до 6 месяцев. Но по истечению месяца молока делается меньше и меньше, мама начинает волноваться, выпивать всевозможные средства для повышения лактации, но грубо говоря ничего не оказывает помощь.

В этот самый момент мама скрепя сердце начинает докармливать ребенка смесью, а позже и вовсе переводит всецело на неестественное вскармливание. Что же происходит в действительности? Сперва молока в избытке и ребенок наряду с этим высасывает как раз столько, сколько ему нужно.

Неспешно организм матери начинает подстраиваться под потребности малыша и производить как раз столько молока, сколько высасывает ребенок. Излишки отсутствуют, грудь не налита. Помимо этого — главное количество молока вырабатывается как раз в ходе сосания ребенком груди.

Так что волноваться в этом случае не нужно. Дефицит молока определяется не степенью наполнения груди, а во-первых комплектом веса, а во-вторых — суточным числом мочеиспусканий ребенка.

Миф восьмой. Кормящая мама обязана имеется большое количество, дабы было молоко.

Кушай больше, ты же кормишь!. Эту фразу слышала возможно любая кормящая мама. без сомнений, кормящая мама обязана прекрасно и верно питаться, приобретать как возможно больше витаминов. Но это нужно не столько для создания молока, сколько для самой мамы. Молоко при верно организованном грудном вскармливании будет кроме того в том случае, если мама будет сидеть на воде и хлебе.

В этом случае все нужные нужные и питательные вещества будут поступать в молоко из организма матери, а сама дама будет сохнуть на глазах. Другими словами делаем вывод — кушать нужно в обязательном порядке, но фундаментальный принцип не большое количество, а полезно.

Миф девятый. В случае если дама больна, то грудное вскармливание нужно прекратить.

Существует весьма маленькая категория болезней, каковые являются противопоказанием для грудного вскармливания. И совершенно верно так же имеется последовательность болезней, каковые лечатся препаратами несовместимыми с гв. В любой другой ситуации кормление грудью не только не противопоказано, но и защитит ребенка, т.к. вместе с молоком мать передает ребенку антитела.

Миф десятый. Смеси и грудное молоко фактически аналогичны, исходя из этого нет громадной отличия чем кормить.

на данный момент богатый выбор сухих смесей, каковые по собственному составу максимально приближены к грудному молоку. Приближены, но не аналогичны. Грудное молоко — неповторимый продукт, наполненный всеми минералами и необходимыми витаминами и приспособленный к потребностям каждого раздельно забранного ребенка и ни одна молочная смесь не заменит для ребенка грудного молока матери.

Помимо этого, не нужно забывать, что грудное вскармливание есть не только едой для ребенка, но и огромной психотерапевтической связью между малышом и мамой. Эта сообщение дает крохе возможность чаще ощущать близость матери, эмоциональную защищенность и психологическую стабильность.

Само собой разумеется, дело каждой дамы, как и чем кормить собственного ребенка. Кто-то отказывается от грудного вскармливания по неточности, кто-то идет на это сознательно. Но все-таки хотелось бы заявить, что здоровье ребенка требует повышенного внимания своих родителей, а здоровье зависит от питания.

Исходя из этого хотелось бы сохранять надежду, что, перед тем как принять какое-либо ответ, большая часть своих родителей максимально ознакомятся со всей дешёвой информацией по этому вопросу.

Сохранить

Случайные записи:

Практикум 1. ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ ребенка к груди. Грудное вскармливание


Еще немного статей: