Печень – основной фильтр людской организма. Экологически негативная ситуация, рафинированное питание являются источниками токсинов. Печень наполняется токсическими веществами, наряду с этим нарушается не только усваивание пищи, кроме этого страдают совокупности кровоснабжения, выделения.
Как почистить печень дома? И что лучше – выпивать желчегонные травы либо почистить печень препаратами из аптеки? 
Содержание:
- 1 Из-за чего нужна чистка печени
- 1.1 Как происходит чистка печени
- 1.2 Дюбаж — промывание протоков и жёлчного пузыря
Из-за чего нужна чистка печени
Каждый день печень пропускает и очищает 2000 л крови. Наряду с этим её клетки обезвреживают поступающие токсические вещества (в каждой живут тысячи ферментов – «пожирателей» токсинов, каковые перерабатывают яды в безвредные компоненты). Нейтрализованные токсины желчь выносит в кишечник.
Потом – они выводятся из организма наружу.
Данный процесс неспециализированного очищения при помощи кишечника и печени возможно нарушен следующими факторами:
- Через чур большой поток токсинов – ферменты не успевает справляться с обезвреживанием шлаков.
- Загрязнённый кишечник – не может вывести балластные вещества наружу, исходя из этого происходит их обратное всасывание в кровь.
При нарушении физиологических процессов очищения в клетках печени накапливаются токсические вещества.
Кровь перестаёт полноценно очищаться, токсины начинают откладываться в разных тканях. Так в стенках сосудов накапливаются отложения холестерина, в следствии чего теряется их эластичность, формируются сердечно-сосудистые патологии.
Нарушается кровоток, наряду с этим особенно страдают голова, конечности. Загрязнение крови нарушает венозный оттекание, появляются разные застои, выпячивания (варикоз, геморрой). Это далеко не полный список осложнений, каковые появляются по окончании загрязнения основной железы.
Вывод: здоровая печень – залог обычного функционирования всего организма. От её чистоты зависит состав крови, уровень сахара, усваивание и переваривание пищи, обмен веществ, неспециализированное самочувствие.
Как обеспечить нужную чистоту, чем почистить печень от шлаков и токсинов?
Как происходит чистка печени
Накапливание токсических веществ ведет к застою желчи. Чтобы очистить протоки и жёлчный пузырь, нужно:
- Нормализовать ток желчи (что будет содействовать выведению токсинов).
- Растворить, вывести токсические вещества.
- Измельчить, вывести имеющиеся плотные отложения (песок, желчные камни).
Принципиально важно: перед любой очисткой печени нужна очистка кишечника.
В другом случае выведенные токсины попадают назад в кровь, возвращаются в желчные протоки. Исходя из этого перед процедурой выполняют курс очищающих клизм. Кроме этого делают клизму по окончании очистки печени – дабы удалить выведенную из желчных протоков грязь.
Дюбаж — промывание протоков и жёлчного пузыря
Чистка печени (дюбаж, тюбаж) – является процедурой промывания. Она направлена на очистку жёлчного пузыря и протоков от застоя желчи. Наряду с этим из желчных проходов выводятся сгустки, слизь, песок, токсины, каковые являются обстоятельством образования камней.
Принципиально важно: противопоказанием к очистке печени есть наличие камней в желчных протоках.
Для очистки протоков и жёлчного пузыря употребляют травы, воду либо продукты с желчегонным действием.
Они расслабляют мускулы, приводят к раскрытию протоков. Они кроме этого приводят к сокращению мышц желчного пузыря (для проталкивания желчи). Разглядим подробнее, чем возможно почистить печень, и какие конкретно особенности очистки теми либо вторыми методами.
Чистка печени народными средствами
Как почистить печень народными средствами, без применения аптечных препаратов? Существует пара видов чисток, каковые рекомендует народная медицина.
Самый несложный метод — питьё минеральной воды с желчегонными особенностями. Это Арзни, Смирновская, Ессентуки №4 и №17. В случае если вода закрыта в бутылки и законсервирована углекислым газом (газировка), то его нужно выпустить. Для этого бутылку открывают и оставляют на ночь.
Утром – употребляют для дюбажа.
Минеральную воду без газа выпивают в подогретом (до 40°C) виде по 200-250 мл (1 стакан) в пара подходов (два либо три раза с перерывом 20-30 мин., по 1 стакану). На протяжении процедуры лежат на правом боку, греют правое подреберье грелкой.
Весьма интересно: минеральную воду возможно заменить водой с растворёнными солью и содой. На 0,5 л тёплой воды 1 ст.л. соли и 1 ч.л. соды.
Рецепты чистки печени дома довольно часто применяют желчегонные и гепатопротекторные травы – корень одуванчика, корень лопух и семена расторопши.
Чистка печени расторопшей
Расторопша – растение, которое употребляли для лечения ещё в римской Империи. Это один из самых сильных гепатопротекторов. Лечебное воздействие семян растения снабжает редкое вещество – силимарин, и комплекс витаминов, минералов.
Расторопша так действенно лечит и защищает печень, что её применяют для предупреждения отравления ядовитыми грибами.
Силимарин расторопши восстанавливает клетки органа, ограничивает проникновения ядов в их цитоплазму. Он кроме этого снижает воспаление.
Принципиально важно: силимарин разрушается при нагреве выше +60°C, и при долгом нахождении на свету либо контакте с воздухом.
Исходя из этого расторопшу для чистки и лечения употребляют в виде перемолотого порошка – шрота (без заваривания чая), что перемалывают перед потреблением. Хранить порошок возможно в особых герметичных защищённых от солнечного света упаковках.
На базе расторопши готовят шрот, чай и масло. Громаднейшим желчегонным эффектом отличается масло семян растения. Оно содержит жирорастворимые витамины (А, D, Е, F).
Как принимать расторопшу для чистки печени? Ежедневное потребление шрота расторопши разрешает обезопасисть клетки от отравления. Обитателям громадных промышленных городов это растение нужно как воздушное пространство.
Для очистки желчных протоков употребляют 50 г масла, по окончании чего – прогревают правое подреберье (в течение 1,5-2 часов, лёжа на правом боку, с грелкой).
Для профилактики застоя желчи масло расторопши додают в готовые блюда и салаты (супы, каши – по окончании их изготовление).
Чистка печени овсом
Чистка печени овсом дома применяет отвар овсяных зёрен. Его готовят из цельных злаков, для того чтобы не подходят сплющенные частично обработанные овсяные хлопья. Все нужные вещества находятся как раз в оболочке зерна (минералы, витамины, аминокислоты, каковые нейтрализуют и выводят яды).
Чистка овсом – самая мягкая из всех существующих очисток. Она не есть особой процедурой. Это ежедневное потребление нужного овсяного отвара (киселя либо чая).
Как готовят желчегонный отвар?
Для изготовление применяют следующее соотношение воды и овса: на 3 л воды – 1 стакан овса (на 1 л – 1/3 стакана). Зерно нужно залить тёплой водой, покинуть настаивать в течение 10-12 часов (на ночь). Настаивать нужно в тепле (в духовке либо термосе).
Готовый отвар отцеживают, принимают два-три раза в сутки по 200 мл (1 стакану).
Траволечение отличается длительностью. Для действенной очистки желчных восстановления и проходов клеток нужно время – от 2 до 4 месяцев.
Возможно ли, и чем возможно скоро почистить печень дома?
Чистка печени сорбитом
Сорбит – это пищевая добавка, сахарозаменитель, что приобретают из натурального растительного сырья. Он есть спазмолитиком, имеет лёгкое желчегонное, диуретическое, слабительное воздействие. «Промывает» желчные протоки, почки, мочевыводящие дороги, чистит кишечник. Сорбит кроме этого применяют в качестве средства от запоров.
За счет того, что воздействие сорбита – не сильный, это вещество возможно применять при первых чистках. Более сильные вещества будут стимулировать выход и сильный отток жёлчи громадного количества токсинов, что может привести к срочной госпитализации.
Слабительный эффект сорбита возможно регулировать его числом. Чем больше его попало в пищеварительный тракт – тем посильнее будет выход кала и жёлчи. В большинстве случаев для очистки разводят 2 либо 3 столовые ложки (это около 30 г) сорбита в тёплой воде, выпивают. По окончании чего – ложатся на правый бок, на зону правого подреберья кладут грелку. Так лежат в течение 2-3 часов.
Потребление громадного количества сорбита (более 50 г) ведет к сильному опорожнению кишечника – поносу.
Тёплую воду возможно заменить минеральной водой без газа, настоем шиповника либо отваром желчегонных трав. Это усиливает очистительный эффект, исходя из этого делать так возможно на вторую либо третью чистку печени.
Потребление сорбита противопоказано при диабете и на протяжении беременности (это очиститель может стимулировать ранние роды либо выкидыш).
Чистка печени дома магнезией
Магнезия либо сульфат магния – вещество, которое имеет желчегонные особенности. Оно расслабляет ровную мускулатуру, расширяет желчные протоки, ликвидирует застой желчи, выводит отложения песка. Исходя из этого магнезию применяют при лечении жёлчного пузыря и заболеваний печени.
Сульфат магния либо магнезию реализовывают в аптеках в виде гранул либо порошка. Для очистки разводят 20 г магнезии в половине стакана воды. Разводят в тёплой воде с вечера, по окончании выпивают натощак утром.
Дальше – лежат на правом боку с грелкой на правом подреберье от 1,5 до 2 часов.
В течение обозначенного времени появляются позывы в туалет. Отсутствие позывов говорит о недостаточной дозе магнезии. В случае если же позывы стали через чур нередкими, превратились в понос – количество магнезии превысило оптимальную норму.
Принципиально важно: магнезия снижает артериальное давление. Исходя из этого очищать печень этим веществом возможно лишь тем, у кого давление в норме либо повышено. Гипотоникам очистка магнезией противопоказана.
Чистка печени лимонным соком и оливковым маслом
Чистка маслом – одна из самых твёрдых и неприятных очисток. Для процедуры советуют применять оливковое масло (оно не имеет сильного запаха, содержит много кислоты для выделения желчи). Вместе с тем возможно применять другие растительные масла (льняное, кукурузное, подсолнечное).
Масло приводит к сокращению желчного пузыря и выброс желчи, и раскрытие желчных протоков. Лимон – усиливает оттекание желчи, приводит к выходу желчных пробок.
Для процедуры нужны полстакана оливкового масла, полстакана лимонного сока. Каждые 15 мин. нужно выпивать по 1 ст. л. масла и 1 ст. л. сока. В течение 1,5-2 часов сок, масло выпиваются всецело.
Для дополнительного расслабления протоков, облегчения выхода слизи, песка процедуру выполняют лёжа на правом боку с грелкой на правом подреберье (прогревание данной территории).
Принципиально важно: в случае если в течение 4 часов не происходит дефекация, то нужно сделать клизму.
Желаете кое-что увлекательное? загрузка…
Чистка яблочным соком
Природа снабжает человека всем нужным для жизни. овощи и Фрукты – это не только питание, вместе с тем лечение. Грамотное применение фруктовых соков оказывает помощь очистить печень, предотвратить предстоящее накопление токсинов в её клетках.
Чистка печени по Морицу применяет свежевыжатый фруктовый сок – яблочный. Его выпивают по 1 л в сутки на протяжении семи дней. Наряду с этим яблочная кислота расширяет желчные протоки, инициирует выход желчи.
Для успешной чистки питание на протяжении приёма сока должно быть лёгким, вегетарианским. Сам сок возможно разводить водой, и в обязательном порядке – использовать между приёмами пищи.
Чистка печени таблетками и препаратами
Фармацевтика предлагает лекарства для чистки печени – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препараты на базе силимарина. Многие из перечисленных препаратов содержат экстракты лекарственных трав с желчегонным действием. Они таблетированы, закапсулированы, эргономичны в потреблении.
Разглядим, какими лекарствами возможно почистить печень легко и недорого.
Как почистить печень аллохолом
Аллохол – препарат для лечения печени. Его применяют для очистки желчных улучшения и каналов желчного оттока.
В составе пилюль:
- сухая желчь (80);
- активированный уголь (детоксикатор);
- чесночный порошок (противовоспалительное средство);
- порошок из листьев крапивы (витамины).
Комплексный состав препарата снабжает его разностороннее воздействие:
- Выводит застоявшуюся желчь.
- Даёт предупреждение появление нового застоя.
Чистка печени аллохолом занимает 2 семь дней. В течение первой семь дней дозу аллохола неспешно увеличивают. Начинают с 1 пилюли 3 раза в сутки. По окончании – ежедневно увеличивают на 1 пилюлю. Так, на 7-й сутки принимают по 7 пилюль 3 раза в сутки.
Начиная с 8 дня, дозу уменьшают (по 1 пилюле в сутки).
Пилюли с желчегонными и восстанавливающими особенностями
Кое-какие пилюли для чистки печени сочетают в себе желчегонные и восстанавливающие особенности. Это Эссенциале, Овесол (содержит вытяжку из овса), препараты с экстрактом расторопши (Гепатрин).
Профилактика образования шлаков и токсинов
Для профилактики образования токсинов, загрязнения печени принципиально важно питание человека. Жирная, рафинированная, богатая пищевыми добавками еда есть источником ежедневных отравлений и «токсинов».
Для защиты печени нужно здоровое питание – сытная несложная пища без консервантов, красителей, ароматизаторов.
Очистку печени возможно сделать более действенной, в случае если:
- В сутки очистки и за два-три дня до неё перейти на растительную пищу. Сократить потребление жиров и громадного количества углеводов.
- Прекратить использовать пищу за 3 часа до предполагаемой чистки (в случае если процедура планируется на вечер).
- Принять тёплую ванну (для лучшего раскрытия и расслабления сосудов).
- Прогреть территорию правого подреберья — для лучшего оттока желчи. Тепло приводит к расслаблению мышц, раскрытие сосудов.
Как выяснить, что очистка была действенной?
В случае если чистка печени проходит удачно – происходит выход каловых весов зелёного цвета (цвет снабжают примеси желчи). Они также будут содержать бесформенные хлопья, слизь, маленькие холестериновые камешки из жёлчных протоков и пузыря.
Частота очистки печени зависит от цели процедуры. В случае если это профилактика – достаточно 1 раза в месяц. В случае если это лечение – нужны чистки с периодичностью 1 раз в 2, 3 либо 5, 7 дней (в зависимости от используемых веществ, запущенности состояния печени).